我慢のダイエットは健康的ではなく、
断糖は不健康です。
おじいさんは、食事量が若者にくらべて少ないので
少食にしても問題ないですが、
健康的な30代、40代が断糖なんかしたら
体壊すのは当たり前。
アマゾンの「ガチ速」のあの本のレビュー見たら
票か低いのがわかる。
日本人は、無意識で
「つらいことしないと痩せてはだめ」だと思い込み
キツイ断糖したら痩せるだろうと思っている。
もう一回言ううけど、
断糖みたいなものは、病気の老人が
やることで、30代、40代はしてはいけない。
私は断糖でイライラしたし、髪も肌も
ボロボロになった。
あのまま続けていたら
内臓とかの病気になっただろうと思う。
私の3歳年上の先輩は
学生時代に、缶コーヒーと蕎麦だけ食べるダイエットを
考えて実行したら痩せたけど禿げたと言っていた。
だから私はリポドリンエクストリームで
ダイエットした。
その結果
健康診断は異状ないし、23ｋｇダイエットに成功。
リポドリンエクストリームは食欲を抑えるので、
断糖なんかしないでも、食事量を控えて
自分で計算してバランスの取れた食生活ができる
私は過食症だったので、リポドリンエクストリームで
食事のコントロールが容易になり、
食生活が自分の運動量に見合ったものに
矯正ができたので効果はてきめんだった。
私は40代ですが、
30歳代は、常に100ｋｇ以上のデブだったので
本当に人生を無駄にしましたが
痩せてこれから取り戻すつもりです。
痩せるだけで社会は私を人間として
歓迎してくれました。
いいですか
ダイエットは老人の言うことなんか信じてはだめです
断糖は体を壊し、頭をおかしくします。
20代から40代の人は断糖とか、ファスティングみたいな
名前だけ「ダイエットしている気になるような」ものや、
人に言ったらちょっと優越感が得られそうな雰囲気の
ダイエットはダメ。
私の経験上、
リポドリンエクストリームで食事をコントロールして
汗かいてダイエットするのがベストだと思います。
