健康のために何かするというのは
お金がかかる。
愉しみながら安く健康になるには
ダイエットが一番いい。
ダイエットも、金をかけてエステや
韓国医療なんて意味不明なものじゃなくて
食事をコントロールするような
自発的なことがいいんだけど
自力でできない人には
リポドリンエクストリームが良い。
私は自力は無理人間で
怠惰で食うことだけが楽しみの
橋の下のトロルでしたので
ダイエットしようと思っても
「食うのは減らしたくないので
その分運動すりゃいいんでしょ？」
と1日5000kcal食べても
結局運動なんか何もできず
106ｋｇまで太ってしまった。
それでリポドリンエクストリーム飲んだら
食欲がおさまりするするダイエットできた。
食欲がおさまった生活を継続することで
これまでの豚みたいな食生活が
徐々に改善されたので
大食いがなくなり83ｋｇになった
23ｋｇ痩せて人間が変わったと思う。
考え方も見た目も
良いほうに進んだ。
そして健康で病気しないことを
目標に今は自発的に運動したり
歩いたりしています。
痩せるとやる気スイッチがはいり
人生が好転するように変わるので
まずはダイエットで食事を変えることを
オススメします。
現代人は運動量が少ないのに
ハイカロリーな食事だから
ポチャっとします。
例えば、テレビで有名で稼いでいる人が
ぽっちゃりするのと、
何もない一般人がぽっちゃりするのでは
意味も価値も違います。
わかります？
一般人はまず痩せないと
その辺の石と価値がかわりません。
それよりもひどいかも
私は106ｋｇのデブになった際に
社会から侮蔑されたことを
忘れていません。
