”ダイエット停滞期になったと思ったら、すぐに○○を見直す”

正直、今までのハードで失敗しまくっていたダイエットに比べ
簡単すぎてこんな楽していいの？と思うほどすんなり落ちました

苦しいこととか、我慢とか制限とか

嫌なことを一切しないで痩せたい人必見！

私は過食を止められたから

２３kgの減量が可能になりました。

ダイエットするなら食事を

矯正するのが大事

でもそれが難しいのは知っている

だからこれ

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