#今月の目標は 運動して痩せる

8月の帰省とＴＨＣＨ規制前のジョイントでマンチになり

82.9ｋｇが86ｋｇになりました（泣）

ちょっと今回は手法を変えて

運動で痩せてみようと思います。

リポドリンエクストリームは最高なんですが

色々欲しいものがあって金欠なので

自力で頑張りたいです。

リポドリンエクストリーム通販｜食欲抑制・脂肪燃焼 | オオサカ堂

『【再掲】2023年もリポドリンエクストリームでダイエット成功できたので解説』

とりあえずお金かけるところは

トマトジュースと、お酢ジュースは

継続します。

2023//9/2スタート　86ｋｇ