ビールが一番の大敵なので、
私はハイボールにしました。
そうしたら体重の増加は止まりました。
でも、ウイスキーなどの蒸留酒を
そのまま飲むことを3年以上続けていたので
血圧が上がってしまいました。
今は、下げるように
ＧＡＢＡやトマトジュース、酢を
生活に取り入れています。
でもビールを控えると
本当に増えないです。
たまに飲むと猛烈に旨いですね。
ビールは特別な日だけ。
別に貧乏なわけじゃないけど
ハイボールで毎日乾杯です。
ビールが一番の大敵なので、
私はハイボールにしました。
そうしたら体重の増加は止まりました。
でも、ウイスキーなどの蒸留酒を
そのまま飲むことを3年以上続けていたので
血圧が上がってしまいました。
今は、下げるように
ＧＡＢＡやトマトジュース、酢を
生活に取り入れています。
でもビールを控えると
本当に増えないです。
たまに飲むと猛烈に旨いですね。
ビールは特別な日だけ。
別に貧乏なわけじゃないけど
ハイボールで毎日乾杯です。