炭酸水を飲んだり、ガムを食べるというのは、
あくまでも最初からやせ形で、40ｋｇ代の女の子だったら
そんなものでも、食欲を我慢できるかと思います。
でも、日ごろから大食いして、肥満の人は
急に食欲を抑えて、食事をコントロールしてダイエットしましょうと
言われて炭酸水飲んで抑えられません。
仮に昼ご飯を1食我慢しても、夕飯で抜いた昼飯分を
取り戻すかのように大食いをして自己嫌悪することでしょう。
食欲は人間の三大欲求で、食べないことは死につながり、
命にかかわりますので、食欲・睡眠欲・性欲のうち
一番抑えるのがキツイです。
睡眠や、性欲は場所を選ぶので、モラルや道徳心のある人は
路上で寝たり、木陰でおっ始めたりしないですが、
食欲はいつでもどこでも大概の場所で何か食べることは
できます。アンジャッシュの小島さんは在来線の電車の中で
唐揚げ弁当を味噌汁と一緒に食べるくらいですし、
図書館でも、会議室でも、ダメと言われても、
飴玉くらいは口に放り込めてしまうほど
食へのストップは軽いんです。
一人暮らしをしていたら、いつでも好きな時間に
何を食べても誰も文句を言わないので、
食事のコントロールは本当に困難です。
私も、食事を我慢するのは本当に苦痛で、
特に若いときは、食事が遅れるだけで、イライラが
爆発しそうになるほどに感情的な人間でしたし、
食事のタイミングも、朝と昼は抜いて、夜にとんでもない量の
食事を食べていたので、あっという間に激太りしました。
食欲を抑えたら仕事の集中力がなくなるし、
歩くのすら怠くなるので、最初に試したのは
「置き換え食品」でした。
おからクッキーや、チアシード、ダイエットシェイク、
グミや、お腹で膨れる炭酸飲料など、
こういうものは、効果がないうえに余計に
意を刺激して、腹が減ってしまいグーグーするので、
ストレスになるし、
何よりも、普通の食品よりもカロリーも量も
少ないくせに割高です。
そこが気に入らなかったし、効果がないのも
本当に腹が立ったのですべて一気に食べて終わらせました。
置き換え食品で満足できるならダイエットなんか必要ないです。
痩せるということは、食事量を少なくしていく作業こそが
「ダイエット」ではないかと気が付きました。
私は一番太っていた時期は、毎日4000～5000kcalは
摂取していたのでこれを成人の平均以下、
それができたら基礎代謝以下まで減少させると
毎日に生活の中でも徐々に痩せるのですが、
普通にこれをするのが難しいです。
食事を満腹になるまで食べていた習慣から
腹5.6分くらいの量にするのは数か月とか年単位で
取り組まないといけなくて、
すぐにできないのが面倒でやる気が起きません。
しかし、リポドリンエクストリームならできました。
私はこの怪物のような食欲をどうにかしたいと、
常日頃から、仕事の最中もネットを駆使して
調べていましたが、そこで見つけたのが
アメリカ製のダイエットサプリメント
「リポドリンエクストリーム」でした。
日本人はダイエットを考えるときに、
まず食事制限と運動を考えますが、
アメリカ人は生活を変えずにサプリや薬に頼ります。
好きなものは止めずに嫌いな事はしない、
効率や都合のいいアメリカらしいダイエットです。
ハイカロリーの食事を摂りながら運動もほとんどせずに痩せるために、
多く人に愛用されているのがリポドリンエクストリームなんです。
海外のサプリメントは怖いと、脊髄反射して
拒否モードに入る人もいますが、
アメリカこそ、サプリの品質も価格も、トップクラスの先進国であり、
逆に日本のほうがサプリにおいては、10年遅れているくらいです。
ネイチャーメイドのサプリは日本での売り上げが1位らしいですが
あれは日本製じゃないです。アメリカのサプリメントですからね。
また日本にもコンビニや、マツキヨみたいなドラッグストア、
インターネットの広告から買えるような
フォース○リーやナイ○トール、コッコ○ポとか
すっぽん○町とか、炭や、酵素なんかが売られていますが、
私の体感上、全くダイエット効果はないです。
すっぽんについては、美容ついでに痩せたみたいな
コメントがありますが、悪質なステマか自作自演だと
私は思っています。
だって、全く効果ないし、
そもそも薬事法で「飲んで痩せるような効果があるものを
サプリメントとして販売してはダメ」という風に、
法律が、痩せるり、発毛したり、目がよくなるとか
そういう「効果」の出るものを売ったらダメ、
そういうのは医者の処方する薬の役目だと決めているから
国産でダイエットサプリなんて嘘なんです。
だから表記だってあいまいでしょ？
「ポッコリをなくしたいあなたに」みたいな
フワフワしている描き方をしているのも
明確に効果を表記してはダメだ！と法律が決めているんです。
しかし、リポドリンエクストリームは違います。
しっかり「減量」と記載しているし
成分量もたっぷりなので、抜群です。
そのため、今までいろんなサプリを経験してきても、
アメリカ製の効果の大きさに驚いてびっくりして怖くなる人もいます。
そういう人は心の問題なので、心が不安にならない方法を
探すのがいいでしょう。
リポドリンエクストリームの主な成分と、その効果です。
■2-アミノイソヘプタンHCl、
プレワークアウトやファットバーナーで人気のある成分
エネルギーと気分を高める能力
気管支拡張の改善
食欲を減退させ、気分を改善
疲労が軽減
■セネガリア・ベルランディエリ葉エキス
30mgのエフェドラよりも減量効果が高いことが示されています。
気分が高まり、活力が湧いてくる
食欲低下薬、気管支拡張薬、抗うつ薬などに用いられる。
■カフェイン（無水）、
・覚醒
・脂肪燃焼促進
・疲労回復
・鎮痛
■緑茶98％エキス（葉）、
・含まれるカテキンのEGCGに強力な抗酸化効果あり
・脂肪燃焼効果あり※ファットバーナーの主成分です。
・カフェインによる覚醒作用
■テオブロミン（無水）、
服用している間、気持ちを良くする効果あり。
他の成分から得られるエネルギーの増加を滑らかにするのにも役立ちます。
■ヨヒンベエキス（樹皮）、
体が脂肪の蓄積を防ぐのを助けるための成分です。
食欲抑制やうつ病予防にも役立ちます。
・効果：ED治療効果、心拍数上昇、血圧増大、
・副作用：めまい、頭痛
■フーディアゴルドニーエキス（カクタス）、
・食欲抑制
■ナリンギン（果実）、
体重減少をサポートできることを示す研究がいくつかありますが、
最近では自然のエネルギーを高めるためにより多く使用されています。
■5-メトキシトリプトアミンHCl、
幸福感を与えます。
■L-5-ヒドリキシトリプトファン、
睡眠、ストレス、さらには体重減少に役立ちます。
さらに、食欲抑制に役立つ可能性があります。
■ラズベリーケトン
脂肪代謝を促進
■シネフリン
気管支を拡張させ、のどの風邪にも効果があるとも言われる。
脂肪分解酵素のリパーゼを活性化するとも言われる。
脂肪の代謝を促進するとも言われる。
リポドリンエクストリームがすごいのは、
食欲を完全に抑えてくれます。そして食べない分、体は
自分の脂肪をエネルギーに変換するので、
毎日数百グラム痩せていきます。
お腹周りから最初に減るので、ウエストが細くなるのが
自分でもよくわかります。
また、食べないでもイライラしたり、だるくならない様に
上記の成分がフォローしてくれるので、
今までのダイエットが本当に何だったのか
疑問に思うほど、快適に減量生活をおくることができます。
今年は、93ｋｇから85ｋｇまで減量してましたが
4か月の休薬期間を経て、89ｋｇからダイエット再スタートしています。
もちろんリポドリンエクストリームを飲んでいますが、
飲んでいると快調だし、代謝が上がるから免疫力もアップして
風邪予防になる。
私は毎年2月に熱だして寝込んでいたけど、
リポドリンとか、海外のサプリを飲み始めて以降
体調崩すことがなくなって5年くらい完全に健康。
健康診断でも異常ないし今が一番体調がいいです。
それは、痩せたことも関係しているし、
やっぱ海外製のサプリメントの立ち位置というのが、
体調を崩して病気しないために飲むもの
という思想で作られているから効果あるのだと思います。
