今日はリポドリンエクストリームは抜いて
普通の生活をしています。
普通にランチの焼肉定食と、
クエン酸サワー、
マトリッツォを２個食べて
夜は刺身でお米なし。
玉ねぎときゅうりを山ほど食べ
昼の暴食は、まあトントンかな
と思う感じで、
８０００歩くらいは
歩いているけど、
運動は足りていない。
この湿気だと
流石に運動したくないし
子供の相手しているだけで
イライラして仕方がない。
ここ最近ダイエットが
うまく行かないのは、このイライラが原因で
洒落にならないほど
イライラして本当に悲しくなりますね。
子育ては闘いです。
専業主婦のお母さんはりっぱ。
うちのは専業でも
本当にしょうもない
という愚痴を言いたくなるほど
イライラはダイエットの敵。
でもポジティブな時はこんな感じ
