人に「なんでダイエットしてるの?」と言われたときに、

 

「他所行き」の答えと、
「パーソナルな答え」

 

があると思います。

 

大事なのは、
パーソナルな方を強烈に意識することです。

 

他所行きの答えは、人の目を意識したもので
かっこつけているので、目的がぼやけています。

 

今年の夏は水着を着るとか、
この服を着れるようになるとか、
健康のためとか、健康診断のためとか、
そういうものは、真実が隠れたもので、
他所行きレベルです。口に出すだけで、
ダイエットに失敗します。

 

もっと「本質」を意識することで、
自分がなんのためにダイエットするのかを
自分自身に言い聞かせましょう。


なんだか、自己啓発みたいな感じですが、
ダイエットは自己啓発といってもいいと思います。

 

じゃあ、本質というのはなんだ?と言われたら
ダイエットの理由の根っこの部分の理解です。

 

かわいい水着や好きな服を着ることの
根っこにあるのは「異性にモテる」ためというのが
根底にあります。

 

人は、みんな異性にもてたいから痩せるし
鍛えるし、仕事するんです。

それをまずは、きちんと理解して
強く意識しましょう。

 

太ってきたからダイエットするという理由だと、
どうしても自分を欺いているような気がします。

 

確かに、太ったから痩せようと思うのですが、
実際、この理由は病気にならないと実行できないくらいの
特殊な理由です。

 

今まで、太ってきたのに、
痩せてこなかったんですから
この理由には緊急性はないんです。

 

だから、私のイメージした
一番説得力があって
実行力の強いダイエットの理由は、

 

年齢的に、「今」という時間は、人生の中で
一番フレキシブルで、時間も、体力もあり、
ノリに乗っている時期なので
痩せることにメリットが多い。

今痩せれば
異性と出会うチャンスが格段に上がるし、
恋愛への発展率も高くなるし
将来のベストなパートナーだって見つかる可能性はある。
だから今、何としても痩せるしかない。

 

こういう理由が一番いいと思います。


年齢的な問題と、異性との出会いを
絡めるとパワーアップしますね。

 

50歳で出会いがあっても、
気持ちが悪いだけです。駅で熟年
不倫カップルを見ているといい年して吐き気がしますね。

 

ジジババになって痩せても
病気の問題くらいで、得することなんかなんもないです。

 

若い時だったら、選ぶこともできるし、
体力的に楽しむこともできます。

 

20歳だと、この感覚って
理解するのは難しいかもしれません。

 

私も20歳の時は、若さは永遠だと思ったし、
しわや、シミや白髪に悩むなんてないと思ったし、
自分が100kg超えるなんて思わなかった。

 

若い時に、40歳、60歳の自分を想像して
それを見越した行動なんかできなかったです。

 

でも、今の年齢の時に思い立ち、痩せることができたら、
あなたの人生は常に今がピークであるという生き方ができるし、
今痩せないと、下り坂ということもあり得ます。

 

10年後の自分が戻ってきて、
今変われと言っているんだと想像してください。


痩せたら楽しいことは山ほどあります。

 

痩せていると

山ほどある楽しいことに
自然に選ばれます。

 

私はそれを取り戻すために、
ダイエットしています。痩せたら職場の人を
食事に誘ってもかっこがつくし、
成功率は高いです。

 

そこからどう発展させるかだって、
痩せていないことには0なんです。

 

痩せて、自分を高めることで
0から100にできるからダイエットするんです。

 

ちなみに、私はリポドリンエクストリームで
ダイエットしていて、すでに8kg落としています。

 

 

これまで私が試したダイエットサプリメントの中では
最強に効果を発揮し、いつも通りの生活しているだけで
どんどん痩せます。

 

年を取ると、代謝が落ちて痩せにくくなるので、
こういうサプリメントを積極的に使って
代謝を上げて、食欲抑制して
目的までのルートを早めるっていうのも大事です。

 

ダイエットに時間かけている間に
もっと年取りますので、最短がベストです。

 

 

今思い立って、やる気になった人は
一緒にこれでダイエットしましょう!