太ってしまった以上は、
ダイエットしないと痩せません。
しかし、30歳を越えると
ちょっと運動したくらいでは痩せません。
そういう時に
「リポドリンエクストリーム」のような
海外のダイエットサプリが役に立ちます。
私は、2020年6月5日から「リポドリンエクストリーム」を
朝と昼食後に1錠ずつ飲んで、約1か月で8ｋｇ減量しました。
ちなみに運動も食事制限も何もしていないです。
なんで、何もしていないにもかかわらず、
この海外のサプリメントで痩せることができたのかを解説します。
■30歳過ぎて太る理由
■太るのを止めるためにできること
■リポドリンエクストリームを飲んだらこうなる
■まとめ
■30歳過ぎて太る理由
年齢とともに筋肉量や基礎代謝量が低下するというのは、
誰にでも起きる老化現象の一つです。
若い時期の生活習慣をそのまま引きずったままでは、
加速度的に体重は増え続けてしまいます。
今でも食事量は若い時のままで、運動量は激減となれば、
摂取カロリー過多で太ってしまうのは当たり前です。
また、私もハマってしまいましたが
スナック菓子やお酒、エナジードリンク等が
日々の習慣になってしまうと、肥満の原因となるのです。
私は、仕事の日は毎日レッドブルを飲んでいたし、
仕事の疲れやストレス解消のために、休みの前日は
21時以降に菓子や酒を楽しんでいました。これが原因で
毎年10ｋｇは増加しました。
■太るのを止めるためにできること
30歳を過ぎて、サラリーマンしている人は
「太る」ことは、現代においては自然なことです。
普通に太るんです。
全体の8割は20歳の時に比べて、太っています。
では、どうしたらいいかというと、
よく言われるのが、基礎代謝を上げることです。
でも、ジムに行ったりランニングを始めるのはハードルが高いです。
そこで、通勤を自転車に変える、
帰りは一駅分手前で降りて歩いて帰宅、
駅やオフィスではエスカレーターやエレベーターではなく階段を使う、
オフィスでは、階段を使ってあえてフロア違いのトイレを使う…
なんてことを言いますが、こんなもの参考になりません。
大体、テレビでも雑誌でも上記みたいな事をしろと
進めてくるのですが、痩せているインストラクターの
助言は参考にならないです。
私から言わせてもらうと
痩せていたら苦痛じゃないことも、デブだと歩くのも、
階段も自転車もしたくないんですよね。
トイレが狭いだけでも疲れるし汗だくになる。
そんなせこい置き換え運動とかしないで、
まず取り急ぎ「運動できるレベル」まで持っていきたいんです。
そこで「リポドリンエクストリーム」の出番です。
■リポドリンエクストリームを飲んだらこうなる
とにかく痩せたい人向けのサプリメントです。
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痩せないと先がないとか、いつまでに痩せたいとか、本当に困ったら
リポドリンエクストリームをおすすめします。
正直私は100ｋｇオーバー経験者だし、
ダイエットの辛さも、大変さも分かるがゆえに
あえて厳しいこと言わせてもらうと、ダイエット失敗したりして
ヘラヘラしているうちは、さし迫っていない証拠です。
実際、痩せなくたって困ることなんかほとんどないです。
病気とかになるのは困るけど、
日常生活に支障はほとんどないから、
痩せる明確な意味がないんですよね。
本当に痩せたいっていう自発的な状況に
思考が切り替わらないといけないんですが、それが難しい。
でも、リポドリンエクストリームを飲んで
2.3日で思考が変わると思います。
私は変わりました。
すぐに結果が出るので、
自然と続けようという気になります。
そして、このサプリメントの成分には
脂肪燃焼とか、食欲抑制以外にも
ダイエット時のストレスやイライラを軽減する成分が
含まれているので、ポジティブな気持ちになれるんです。
私はこれほど簡単なダイエットはないと思っています。
毎日痩せることに気を使って、コンビニでも
カロリーの少ないものを選んで、一駅歩くようにしたり、
お茶を飲むようにしたりして、その結果100ｇも減量できなかったのに、
リポドリンエクストリームを飲んで
子供と電車に乗って9時から14時まで
行って帰っただけで2ｋｇ痩せていました。
1日2回。朝と、昼食後に1錠ずつ飲んで
あとは普段と同じ生活です。
リポドリンエクストリームにふくまれている
食欲抑制の成分の働きでドカ食いがなくなります。
今までの1/3の食事量で満足できますし、
服用中は、空腹時の苦しみを感じないようになります。
また、脂肪燃焼効果があり、
汗をかきやすくなります。いつもよりも心拍数が上昇しているので
体に負荷がかかっていると思います。
なお、私には副作用と呼べるほどの
体調不良は起きなかったため継続できました。
リポドリンシリーズの使用者のレビューでは、
体調が悪くなったとか、気分が悪く起き上がれない
吐き気、悪寒、動悸などの報告がありますが
私はありませんでした。
アラフォーダイエット＠現役速弾きギタリスト@guitardad5150
読んでいただけたらすごさが分かるとお思います。 https://t.co/JbkuH1tIdy #ダイエット #リツイートお願いします #ダイエット垢さんと繋がりたい
2020年08月29日 08:16
■まとめ
私はいつも、摂取カロリーが消費カロリーを下回れば、
自然に痩せるという持論があったのですが、
それを実行するためには、「食事しないと力が出ない」という問題を
解決しないけませんでした。
「食事しないと力が出ない」ので、エナジードリンクを飲んだり、
間食するのでは本末転倒です。
リポドリンエクストリームは、普段の生活の中で
食欲抑制効果が働くので、結果的に消費カロリーが
多くなります。
そして、脂肪が燃焼する効果もあるので、
体脂肪率を図れる体重計だと、毎日少しずつ
体脂肪率が減少するのが数字になって表れるので
やる気になります。
ダイエットって運動しないといけないし、
せっかくの休日にジム行くのはしんどいなという人におすすめします。