にほんブログ村私は何度も海外のダイエットサプリメントの
優秀さについてブログで紹介しています。
それは、いまだに海外のサプリメントを
「危ないもの」だという認識がはびこっているからです。
「危ないもの」だと思う人は、
テレビのニュース番組とか、健康関係の番組や
映画とか、噂話の情報を
自分で調べもしないで受け入れているから
「危ないもの」だと思い込んでいるのです。
たとえば、アメリカのサプリメントというと、
「やばい薬でも入っているんじゃないの？」とか
麻薬を連想させるようなニュアンスのことを言われます。
じゃあ、フランスのサプリメントというと、
なんだか高級感がありませんか？
イタリアもドイツも、スイスも高級なイメージがありますね。
イギリスって微妙ですよね。王室があるけど、
高級感のイメージも、サプリメントのイメージもない。
インドネシアとかインドとか、タイのサプリメントと
聞いたら「不潔そう」とか製造工場の衛生状態について
気になります。
中国や、韓国のサプリメントは
「ニセモノ」「毒入り」「日本への出荷物にはツバを入れている」
そんな風に考えてしまいます。
じゃあ、日本のサプリメントは？
清潔で安全な商品。何度も繰り返し
厳しい検査を合格したものしかお店に出ない。
そう思いますか？
でも、こういったイメージって
これまでその人が、本とか映画とかネットを見て
人生で得てきた「情報」が思考になって反映されているから
そう思うだけで、実際に調べたら真逆だったりします。
アメリカってきらびやかなハリウッドやラスベガスの印象もありますが、
映画やドラマにはしょっちゅう薬物中毒者が出てくるし、
ドラッグが蔓延しているニュースをみると、どうしても上記のように思います。
でも、アメリカのサプリメントなんか、審査基準も厳しいですし、
サプリメント普及率が70％のサプリ先進国なので、一番安全です。
逆に日本は薬事法のせいで、サプリメントは発展途上国で
竹やりで戦闘機と戦っているレベルの後進国です。
安全審査だって怪しいし、成分だって効果がないものが多いです。
さらに個人でも調べたら、アメリカのダイエットサプリメントの安全性や、信頼性は
分かっていただけると思います。
また、理解すればするほど
「今まで苦労して、無理して、切り詰めて購入して国内のダイエットサプリを飲んできた」
ことが本当にあほらしく無意味であったことに気がつくと思います。
これまで、私はダイエットをしたいなと思ったら、
薬局でフォースコリーとか、コッコアポAとか、ナイシトールとか、
友人知人が「いいよ」というものを信じて、買って飲んでいました。
その結果。どうなったか。何も体重に変化はなかったです。
おなかがゆるくなって、お金だけ使っただけでした。
一度、バイトの配置が代わってメチャクチャ忙しい店舗で
エレベーターがないので毎日８時間、階段をかけ上り下りしていたときが
一番痩せました。（78ｋｇ→71ｋｇ）
それからダイエットは
「食べたご飯のカロリー分以上に、運動してカロリー消費しないと痩せない」と考えるようになりました。
でも１日働いてそれ以上にマラソンしたり、筋トレするのは
はっきりいってしんどいし、きついしやりたくないです。
そうなってくると「運動なんかしたくない」ので、食事を絞ることにしました。
そして、黒豆ダイエットすることで、三ヶ月で10ｋｇ減量できたこともあります。
35歳を過ぎると、なんでもかんでも取り組むには
腰が重くなってきます。結婚して子供ができると
自分の時間なんかなくなるし、ダイエットどころじゃないです。
そんな中、私の心を突き動かしたのは
「仕事と育児で忙しいから運動はできない！だから運動しないで痩せたい！」
これまでの経験とは矛盾する思いでした。
そして何とか痩せたいがために、仕事の合間にネットで
検索しまくってたどり着いたのが「リポドリン」でした。
ダイエットへの効果と結果、体への影響、
成分や、飲み方、副作用の原因、副作用が出たらどうするか、購入方法、
そういうものを調べあげて昨年、私はアメリカのダイエットサプリメントをはじめて買いました。
その結果、1ヶ月で6.9ｋｇ痩せました。
驚くことに、運動は一切なし。通勤なんかで毎日5000～7000歩、歩いていただけです。
食事はどうかというと、リポドリンには「食欲抑制」の効果があって、
朝飲んだら、食欲がなくなります。胸焼けとか、胃もたれに近い状態があり
食べれるけど食べたくない状態です。これが副作用だろうけど、
さほど私にはきつくなかったので継続できました。
朝飲むと、昼食が少しでよくて、昼食後に飲むと
夕飯でお米がいらなくなるほどでした。
それにくわえて「代謝アップ」の成分で、心拍数が高くなります。
これは他のサイトで検証していたのですが
座っているのに、軽いジョギングとおなじ心拍数とのこと。
座っていても運動と同じようにカロリー消費しているのか？
私の過去の経験と推測どおり、
ダイエットは「消費カロリーが摂取カロリーより多くする」ことを継続してできたら絶対に痩せる。
という持論をそのまま実践、しかも超楽にできた結果となりました。
そのかわり、体調には気を使って、具合が悪い日は服用しないとか、
用法用量を守り、ルールも決めて飲んでいました。
今日は昨日忘れたから倍飲もうとか絶対にしませんでした。
まとめ
楽して痩せることなんかできないと思って、
何もしなければ何も変わりません。
でも、思い立って、
1回やってみたら上手くいくことは多くあります。
それでも、海外のサプリメントが怖いと思う人は
なんで怖いのか、何で怖くなったのかを思い出してください。
その原因がわかり、怖い原因を解明して、頭から取り除けたら
きっと1歩踏み込めるでしょう。
30歳を越えると、少しの運動程度じゃ痩せにくいです。
運動しても晩御飯食って晩酌したらかわりません。
変わりたいなら、このブログを見た今がその時です！
私は、今二度目の購入をしてこれが届くのを待っています。
新型コロナウイルスの影響で海外からの輸送便が減少し、
普段は5日で届くのに今は3週間～1ヶ月とかかかります。
5/9に注文して、5/30まだ日本に到着していない状況です。
ですから、痩せたいのだったら「今」です。
明日でいいと思ったら、痩せることは先延ばしになるし、
売り切れていたりしますよ。