日曜日の夜にマンジャロを打って今日は火曜日。
3日目です
体調の変化としては、当日は大丈夫だったけど昨日は吐き気と頭痛がマックス
こんなに辛いなら辞めておけば良かったと思ったほど
仕事が夜まであって辛かったです
出来ることなら休みたかった
今日は吐き気は無し食欲も落ち着いてます
夜の過食もなし
朝はとにかく眠くて起きるのが億劫
1日1000キロカロリーくらいでやっていく予定です。カロミルで計算しています。
あの吐き気と頭痛はマンジャロの副作用だったのか？
単に体調不良だったのか
来週もマンジャロ打つのが今から少し心配です
仕事が無い日に打とうかな
体重は今のところ変化無し
食べたもの
朝、プロテイン、トースト、ピーナッツバター
昼、ゆで卵、バナナ、みかん
間食、チーズトースト
夜、おかゆ食べる予定