先日、甘酒麹のレッスンに行って来ました。
なぜって、「甘酒は、飲む点滴」とか、「夏バテ防止効果」とか聞くから、今年は甘酒で夏を乗り越えようと思ったからです‼️
暑い時期、食欲が減ったり、疲れやすかったり…どうも夏バテ気味になる事が多いのです😞
だから、飲む点滴と言われる甘酒、すっごく興味を持ちました。
甘酒麹には、体内では合成する事の出来ない必須アミノ酸や、天然のビタミン類が多く含まれているそう。。。
それに、発酵食品✨
いい事尽くしの麹に頼るしかない‼️
甘みも、天然のもの。
お砂糖の代わりにも使えて嬉しいな☺️
最近疲れやすいので、麹を取り入れていこうと思います( ´ ▽ ` )ノ