おはようございます(*^ー^)ノ♪
今日の朝ランはマイコース1周と流しを4本の4.74kmを34分26秒でした(* ̄ー ̄)
キロ7分辺りで走ると、2km位で足がすっごく怠くなって歩いちゃう( ̄ー ̄)
流しも超苦しいけど、きっと何かが変わると信じて頑張りますp(^-^)q
雨の日は走りませんがっ( ´;゚;∀;゚;)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240527/08/gipsysurfproject-1173/9e/c6/j/o1080108015443910045.jpg?caw=800)
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26日(日)は前夜に身体が怠くて仕様がなかったので、朝から疲労抜きピーソフしてきました(^^)d
地域貢献活動(ごみゼロ)を終えたら、速攻で着替えて汗くさいまま行ってきました~(^o^)/
9時半に着いたら、駐車場が満車だったので、店裏に置いて裏口から店内へ(笑)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240527/08/gipsysurfproject-1173/44/31/j/o1080108015443910052.jpg?caw=800)
裏から入って表から出て、食べ終わったら裏から入って表から出るを繰り返すこと3回、美味しゅうございました(^^)d
3個いただき、大満足((o( ̄ー ̄)o))
今日も元気に頑張ろう(*^▽^)/★*☆♪
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