土曜日に入院した母の様子を見に一昨日、昨日と病院に行ったら、知り合いに会った(^o^)
当然聞かれる「どうした？」(^o^ゞ
正直に母の入院を伝える(￣ー￣)
こんなことで少しずつ広まっていくのまなかな(￣□￣;)!!
俺のサブ４問題、勝手に悩んで勝手に解決(笑)
楽しく走るを基本に故障しない程度に頑張り、時に追い込んで、美味しくスイ活(笑)
なんも変わってねえ(笑)
俺の足、痛くならないでね(*≧∀≦*)
さて、雨の降らなかった今日の朝ランはマイコースを３周に流しを５本入れた１０.１１キロを１時間４分８秒でした(^o^)
雨の日はランオフを基本に楽しく頑張りますq(^-^q)
今日も元気に頑張ろう(*^▽^)/★*☆♪
元気だけが取り柄のさなやーんに応援のポチッを～(*￣∇￣)ノ
