おそようございます(*^ー^)ノ♪
月夜?月朝の明かりの中朝ランしてきました(* ̄∇ ̄)ノ
途中で月の写真を撮っていたら、ジョグノートの距離計測が止まってました(* ̄ー ̄)
途中のラップがえらいことになっております( ̄∇ ̄*)ゞ
今日の朝ランは泥の魔の手を避けるため、いつものマイコースを止めて、坂道の上がり口往復コース、内1本だけ坂を上がった12キロ1時間12分41秒でした(^o^)
距離を短く測っているようです(^o^;)
朝がバタバタと忙しくて、記事のアップが今になってしまいましたが、元気ですp(^^)q
今日も元気に頑張ろう(*^▽^)/★*☆♪
今日もそれなりに頑張るさなやーんに応援のポチッを~(* ̄∇ ̄)ノ
スパイスからカレー作ったことある?
ありません( ̄ー ̄)
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