いや～(*￣∇￣)ノ
４時に起きるつもりでしたがきつくた起きれませんでした(^o^ゞ
それでも、なんとか５時には朝ランスタート(^o^)v
今日は８時から地区の道路清掃があるので走れるのは６時半までかなと…(^o^ゞ
９０分で２０キロはどうやっても無理なので、今日の朝ランは１５キロを目標に♪(^o^)
本当は２０キロ走ってピーソフ４個食べたかったな(^○^)
先週２個持ち越してるから安心してしまったか( ￣▽￣)
まぁ３個だから良しとしよう(^o^ゞ
ソフトクリームを１度に３個食べるのは俺には普通だけど、一般的にはどうなんだ!!
と、今日の朝焼けから～(*￣∇￣)ノ
朝日に伸びる俺の影と黄金色の稲穂(^○^)
走りながらだからボケてる(^○^)
俺とおんなじボケてる(笑)
ピーソフ１個の１０キロで止めるのではなく、しっかり明日のために１５キロ走りました(^o^)v
１時間３５分５２秒でした(^o^ゞ
では、道路清掃行かなくちゃ!!(￣ー￣)
今日も元気に頑張ろう(*^▽^)/★*☆♪
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