おはようございます(*^ー^)ノ♪
暑い(^o^ゞ
暑すぎ!!(  ̄▽ ̄)
でも暑さに負けない身体を作れるのも今の時期!!(^o^)!!
M心をくすぐる苦しい時に苦しみながらも、喜んでラン♪
15キロを走ってきた( ̄▽ ̄;)
1:44:35でした(^o^)
来週のパン祭りに向け、マイコース6周がどんなものなのか試してみたけど、無理(  ̄▽ ̄)
走れるけど、その後仕事にならない(  ̄▽ ̄)
間違いなく、仕事にならない(  ̄▽ ̄)
今日より1時間も早起きして、走ってからの仕事、無理(  ̄▽ ̄)
4周が限界!!(  ̄▽ ̄)
朝ラン10キロって凄くないのかな…(^o^ゞ
村だと並以下か…(((^_^;)
今日は暑かったので、明日は海ランコース、コンビニ補給ランだな♪
楽しみがないと、走る気にならないからね(笑)
出来れば、20キロって先週の持ち越しと合わせてピーソフ3個……
知らない人のために、俺のマイルールを説明♪日曜日に10キロ走るとピーナッツソフトを1個食べてよし!!20キロなら2個!!
そして先週10キロ走って、ピーソフを1個食べずに権利を持ち越してあるのだ(笑)
明日頑張れるのか、俺( ̄ー ̄)
乞うご期待(笑)
今日も元気に頑張ろう(*^▽^)/★*☆♪
みなさんの応援のポチッで、明日の頑張りが変わってくる!!(^o^)
今日もよろしくお願いします_(._.)_
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