増位 10:17 ②
広峰 11:16 ①
はいー(*・ω・)ノ、コンバンワー 😃
キョは 梅雨入り宣言された日でくもり空 ☁️
おヤマ ⛰️ を台風 🌀 の影響が少なからず
残るなか 道路と身体のチョシをみるため
パワーは抑え気味で登って来ました 🚴♂️
幸い ほぼ身体は回復していて問題なさそう
しかし 今回の続けて不調に至った事実を
重く受け止め 病気の予防や健康のためと
不安なく自転車に乗りたいのもあって
「 健康診断 」を受けることにしました 🩻
会社勤めをしていた頃は 一年に一回必ず
健康診断を受けていましたが 辞めてからは
キッカケやタイミングを逸していました
数年ぶりだという事もあり「がん検診」も
ついでに追加して受けて来ようと思います 🙂
