ブログ記事、昨年〜今年までの記事をカテゴリーを振り直しました。
各記事で適している所に移動しているはずです。
で、もうね、辛かった。
カテゴリを移動するのにひとつひとつ記事を確認するんですけど、右脳の前から右脳の横側にむけてガンと殴られたかのような痛みと衝撃。
そして泣けて来るんですよ。文章も暗いし、ああ、やっぱり去年はまだまだ鬱だったんだなぁと思う内容でした。
うつではないけど、霊障のせいで鬱のような症状が出たのは、母方祖父が亡くなった時から暫くですね。
あのとき完全になにかに憑かれてたし、その前の日にはもう鬱っぽい感じはあったんですよね。
妙にハイだったし。
でも、そこが最後かな。
今はもう少しで回復期に入るところっぽいですね。
鬱っぽさが落ち着いたのがいつなのかわからないので、正確な日付で数えられないのでだいたいそんな感じなんじゃないかと。
↑上記ページでうつの寛解、回復期について図式を用いてわかりやすく説明してくださっています。
今は８月の後半だし、ななちゃんきて最初の方はまだ落ち込んでいたときもあったから、だいたい合ってる気がする。
私は何度も鬱の波の小康と再燃を繰り返していたように思う。
今だからこそ自分が今居るのは寛解期と自覚できるようになりました。
元気になってきてよかった。🥰