いくら体重を落としても、トレーニングしても
どうしても取れない脂肪
私の場合、二の腕と肩とウエストの後ろ?ですが、そこにラジオ波というものをあて温めてから、超音波かな…をあて、脂肪の細胞を壊してしまうそうです
もはや、お料理の下拵え的な
そして、たっぷりハンドマッサージ
お試し体験だったので、お安く行けましたが……
今朝は少し二の腕が軟らかくなったような……気のせいかな?
数日かけて脂肪が排出されるそうです

夕ご飯はパスタ
カルボナーラは、ボソボソしないように作ります
生クリームと牛乳を3:1で加え
溶けるチーズと一緒に温めます
沸騰させない温度で
チーズが溶けたら、少し冷ましてから
炒めたベーコン、溶いた卵黄に加えます
チキンは砂糖、塩、ニンニクをまぶしておきます
団子粉とパン粉、粉チーズをまぶして
オリーブオイルで焼きます
せっかくのエステですから
私はパスタ抜きで
今朝はとんでもなく腹ぺこです







