触発されちゃう | 銀+こな物語

触発されちゃう

昼間、久々にアメブロの芸能人ブログを徘徊した。

クワバタオハラのくわばたのブログ が3位にある。

凄い人気だな~なんて、ちょっと覗いてみたら・・・



えぇぇ~!!

1ヶ月チョイでウエストが20cm細くなってる!?

あのドラム缶だったウエスト(失礼)がくびれてるぅぅ~!?



どうやらコアリズムをやった結果らしい・・・

多少の食事制限や、禁酒をしたみたいだけど。



コアリズム・・・

以前、YouTube を見ながらやってみた事あるんだけどさ

あまりのリズム感のなさに驚いちゃった自分・・・

それでもムキになってやってたら

ちょっと腰を痛めちゃった自分・・・泣


コアリズムって腰に良くないのかな?

それとも本気モードでやったのがイケナイのかな?(苦笑


んでも、ビリーよりとても楽しく運動が出来るのよね~。

それに1ヶ月頑張れば、くわばたみたいになれるんでしょ?


ん~ コアリズムほすぃ~ハート



ビリー、半月で飽きたけど・・・