今日は朝からスコーンとコーヒー、
お昼はつけ麺、
夜は昨日の残りのカレーとバゲット2枚でした。
心配していた便秘は、今朝無事に解消。(4日ぶり)
でも何だか無性にビールが飲みたくなって家に買い置きしていたビールを1本、夜ご飯の後に飲んでしまいました。
しかもなんか今日色々やってたら遅い時間になってしまったのでエステは顔だけで終わらせました。
最近食べるものも不健康だし、エステもサボり気味です…
明日も朝早くから出かける予定で、夜遅くなるのでエステ出来なさそうです。
昨日太ももとヒップのサイズを測ってみました。
太もも49.5センチ
ヒップ87.3センチ
体重は増えたり減ったりで全然参考にならなさそうなので、
これからはサイズでも確認しようと思います。(時々確認)
