こんにちは。
心理カウンセラーの矢野えりです。
ストレス。
よく使っているのを聞きます。
簡単に発していることもあるような
感じです。
何でもストレスのせいにしていたら
ラクだし。かわいそう。大丈夫？
無理しないでね。
といった言葉が出てきますよね。
言われた人はどんな気持ちがするのでしょう。。。
ストレスによって、
体調を大きく崩すことがあります。
しばらくは休養。
薬に助けてもらうことも。
大きく崩す前に、防げなかったのでしょうか。
私は聴く側にもなりますが、
聴いていただくことだってもちろんあります。
人間だもの(^-^)
きついなーと思ったら、早めに
解消するようにしています。
カウンセリングも解消方法の１つとなりませんか。
溢れ出る想いを吐き出していきましょうよ。
スッキリします。
守秘義務はお守りします。
カウンセラーがストレスでやられるわけには
いきません。元気でいたいから。
クライアントさんとしっかりと関わりたいです。
自己管理しています。
面談カウンセリングのお申し込みを
お待ちしています。
今日も笑顔で(^-^)/