ZWIFT→6wk FTP Builder - Week 5 Day 12/25土曜日ZWIFT6wk FTP Builder - Week 5 Day 1◆MINOURA LR960 負荷 【3】◆FTP 243w (2017.01.28計測)休足日あけ、でも仕事で脚パンw会社の懇親会の余興も決定!毎年ワタクシめが人柱をさせていただいております日本酒飲んで、やなこと忘れよ