ZWIFT→6wk FTP Builder - Week 4 Day 52/23ZWIFT6wk FTP Builder - Week 4 Day 5◆MINOURA LR960 負荷 【3】◆FTP 243w (2017.01.28計測)軽めのworkoutだったのでリカバリーついでに心のリカバリーも昨日のMTBコース楽かった息子には早かったかな(>_<)近所の古墳公園がちょうどいい感じみたいです☆