この前喘息の受診時に先生に相談したんです
母さん更年期障害が溢れんばかりに出始めて
絶不調だったんですよ(笑)
そしたら、採血しようか〜
漢方も飲んでるから採血してないだろ？ついでにビタミンDと貧血調べておこうって言われたやってきました。
昨日その結果が出たので聞きに行ったら…
な、な、な、なんと
ビタミンD不足と鉄分の貯金ギリギリだそうです
しかも…
炎症反応が出てるじゃないですか(笑)その時の記憶すら残ってない母さんは思い出せず(笑)
先生から栄養指導とサプリを使うようだなぁと言われてしまいましたよ。
サプリは先生のお勧めが…月8000円なんだって
そんなお金ありませんよ先生に高くて買えないよ〜って伝えたら(笑)先生も「高いよな〜
知り合いになんでこんなに高〜んだよって言ったんだけどさ」って言ってました(笑)
そんな母さんはヨドバシポイントでサプリを買いましたよ
今日オンラインで栄養相談を受けて栄養士さんにも先生との下りを話したら大爆笑(笑)初対面の人なのに母さんキャラ全開してしまった食事も改善はあまりしなくていいらしく、ビタミンD食品もとってるけど母さん吸収できてないもしくは、排出されてしまってるのか？って感じらしいです。
栄養相談も受けてみるのも良いもんですね
昨日受診の時に立ちくらみやめまいは血圧からもくるから、血圧測ろうって言われてやってもらったら…145ってびっくりな数値が出て血圧も管理されることに(笑)
でも、母さんいつもはもっと低いの
更年期障害が出てたから病院や検診で測ると高血圧に(笑)
昨晩から血圧を家で測って記録してるけど…
低いのに…(笑)
そろそろ健康に気をつけないといけないお年頃(笑)がんばろ