今日の朝食 8/21 編


サンドイッチ！


中身を


変えました


茹で卵を


潰して


シーチキンを入れ


マヨネーズで


和えました


上下に


レタスを


挟んで


出来上がり！


簡単　おつまみ と　日々の食事-110821_0818~01.jpg



サイドには


バナナ


フラワーカットの


茹で卵

あとは


いつもの

ヨーグルトと

野菜ジュース

ブラックコーヒーで
美味しく

頂きました


今朝も


満足して！


感謝して！


ご馳走様でした！

m(. .)m