本日の銀輪庵・・・セブンイレブンランチ・・・小さい海苔弁当！！

今日は　天気も良くなったので　久々に体育館のジムのトレーニングに行って来ました

先週は　祭日だったのでおうち優先、昨日、一昨日は午前中に外出の用事があり１０月に入った今日から再開です

トレーニングが終わって　”セブンイレブン”でランチの買い出しです

「小さなのり弁」「春雨🥗」と「ベルギーチョコワッフル」を買って来ました

「インスタントの味噌汁」を付けて美味しくいただきました