本日の銀輪庵・・・ひと走り・・・ランチ・&絹自転車！！今日も午前中体育館のジムでトレーニング お昼過ぎに出かけて久々に レストラン”かきの樹”でランチです メニューは”鶏のから揚げ フレッシュトマト&マヨネーズソース” サッパリ、スッキリとした味で大変美味しゅうございました この後、届け物が有ったので 鳩山の絹自転車へ 荒井師は、週末のＪＢＴに向けて テストランをしながら最終調整中
