いよいよ痩せよう健康のために…と
ダイエット再開を決意。
(ちなみに2014～2015年ダイエットをやめてた理由は一重に仕事で精神的に疲れてて、それどころじゃなかった。ストレスがなくなって精神的に余裕が出てきたのも再開のきっかけ)
あとこのころ弱虫ペダルにはまって全巻大人買いし、
あ、ロードバイクを買おう
まずは痩せようってことでダイエット再開に至りました。
とはいっても寒いし運動はなー…
てことで
2015年12月～2016年1月は
体重記録ダイエット
してました。
結果こちら↓
-0.8キロ…
痩せねえwwww
正月の堕落ぶりがヤバイ
…動こう…と言うことで
１月末から、夜ウォーキングを始めました…
続く