都会のオアシスへ
車の音
噴水の音
笛をかなでてる
人の声
白杖日記75 感情は身体で感じている
感情は身体で感じている
なのに、
頭で感じていた。
こんなときは、喜びを。
こんなときは、感激を。
こんなときは、感謝を。
不安なことが起こると、
「大丈夫」と自分をたしなめて
こわいは
乗り越えなければならなかった。
身体はかんじないように
固めてた
こわいを
乗り越えるには
相当エネルギーが必要だった。
ほとほと
そのエネルギーも枯渇してきたら、
「もしかして、こわいんじゃない？」
からはじまって、
こわいを
優先してみたら
安心が垣間見えて
安心が垣間見えたら、
身体が安心しているのを感じた。
頭が感じてたんじゃない。
頭でコントロールしてただけだったんだ。
その夜、身体から感じた。
すごく怖かったんだと思った。
子供の頃の感情を回収するようだった。
今日もありがとう。
#白杖
#視覚障害
#網膜色素変性症
#鍼灸師
#弱視