梅の花

もう咲き始めてた。

ちなみに

写真の梅は

食事に行った先で

食事にのってた梅です。

勝手に?勝手にやけど?

人んとこからとってきてはいません。

あしからず笑

だってねぇ笑


身体を整えるということ


わかってくれる人を

探していたのかな


わかってもらえないことが

多かったのか?

それよりも

自分の意見を言えなかったのか


どれが正解?

何をすれば正解?

なんて言えば正解?

誰かの正解に合わしてた

それは

とてもしんどいこと?

怖いことだったような気がする

けど

あまりにも

それが普通のことだったから

わからなかった


それは

身体の感覚といっしょ

自分の身体のことさえ

相手に聞いてしまう


鍼灸を受け始めたときは

聞かれても

どうですか?って

聞き返していたのは

私です。笑

今は

ちゃんと答えられる!


自分が自分をわかること


身体を整えることは

自分がわかることにつながる

整えるってことは

健康になることでもないと思うんだ


自分が自分の今の身体を知る

それだけなんだと思う。


今、身体で何を感じている?


今日も、読んでくれてありがとう。