今日は、久々に六甲山へ

けど、膝が痛いので散歩程度に

身体の声聞きながら

気持ちのいい空間で

お茶とおやつとおしゃべりで

楽しかったー

学校通い始めて

すんごい焦ってたんだなぁ

山に行くことも諦めていた

近頃は、すっかり安心して

リフレッシュする時間も

取れるように。

自分の声がやっと聞こえるようになったんだなぁ

それが安心なんだろうなぁ

あちこち筋肉痛・・・