みなさんこんにちわ
杣緑のジョジョラー遠藤です。
第２部が好きです
主人公のキャラがほかの部と逸脱しているのがいいんですょ
さて、そんな（？）中ヘルパーに異動させてもらってから早３ヶ月が来ようとしていますが・・・
デスクワークが長いっっっつ！！！（JOJO風）
特養時代はほぼ一日中歩きまわっていましたが、PCに車移動にと、
とにかく座っている時間がべらぼうに長いっっつ
このままではケサレテしまう
（☜）
とは言えアラフォー遠藤、体力の衰えを切々と感じておりまして・・・
（ドキッとした人いませんか
）
ここはみんなの味方、グーグル先生に相談だ
えーーーっと・・・・・・『背中 曲がる 原因』
“背中が丸まる原因と自分で簡単にできる解消法！”
自宅で出来そうなストレッチが載っていました
文字数の関係で記載は出来ませんが、興味のある方はぜひ・・・
とにもかくにも、杣緑の事務所で猫背っぽい
アラフォーがいたら容赦なく
『ぐいっ』
としに来てくださいね
ヘルパー：遠藤