月です。
ご訪問ありがとうございます💗🙏
2年前に閉経したはずの生理（の様なもの）が、この前突然始まりました💦
びっくり(((゜Д゜；)))
とりあえず、婦人科受診して来ましたよ。
（色んな意味で怖かったけど…）
内診、、
嫌ですね、、
子宮体がん、子宮頸がん検査をしました。
あっ、あとホルモン数値も調べた。
カンジダ膣炎にもなっていました。
そしてドキドキの
1週間後の検査結果は…
がん検査、異常なしでしたε-(´∀｀;)ﾎｯ
ホルモン検査は…
バリバリ更年期真っ最中と言う事がわかりました。
まぁ、そうだろうなと言う感じです^^;
不正出血と同じ時期、酷い便秘もありとても苦しみました。
そして、検査結果を聞き、ホッとしたのも束の間、
今、膀胱炎💦
治療中です。
ここ1.2週間で身体の面で色んな事がありました。特に下半身。
考えるに
生理みたいなものは
多分ココ最近、環境が変わる事による
気持ちの変化が色々とあって
ストレスからかな…と。
(￣▽￣;)ﾊﾊ……わかりやすい…
カンジダ膣炎、膀胱炎は免疫力が下がってる時に起きやすい。
便秘、下痢は食べ過ぎなど。
以上のこともあり
今回、身体について考え直しました。
食事の時は
ちゃんと、自分の身体に聞くようにしました。
・今食べたいか
・何を食べたいか
・何を飲みたいか
・量は良いか
・今腹何部目か
・よく噛んでるか
・勿体ないからと食べていないか
・胃をゴミ箱にしていないか
etc.....
今までなーにも考えていませんでした
こんな風に食べていると、快便で、
するする〜と体重が落ちてきました😊
今回、大変だったけど、
おかけ様で大きな病気に発展する事も無く、自分の身体を見直すきっかけにもなり、
1つ1つの臓器に感謝する様になりました。
痛みも痒みも何事も無く、
身体を意識する事ない嬉しさよ😂😂😂🙏🙏