スシロー

朝
○白湯(ココナッツオイル)
○コーヒー
○バナナ




昼スシロー
○カンパチ ２貫
○マーラー海老 １貫
○ぐんたま ２貫
○黒みる貝 ２貫
○トロサーモン ２貫
○赤だし味噌汁
○だし巻き卵
○カボチャ天 １キレ




間食
○赤ちゃん用タマゴボーロ ２袋 78ｷﾛｶﾛﾘｰ
○コーヒー



夜中食べ→なし
→あり


今日は親戚のおばちゃんと病院へ
帰りにお寿司をご馳走になりました

お寿司大好き

48日

朝
○白湯(ココナッツオイル)
○コーヒー





昼
○キャベツ(梅味噌)
○ご飯(雑穀いり)
○スープ(キャベツ、豆腐)
○レバーと鶏ガラの塩焼き




おやつ
○赤ちゃん用タマゴボーロ
○コーヒー



夜
○キャベツ(梅味噌)
○カレー(ナス、玉ねぎ、ガツ、ピーマン、挽き肉など)ルーのみ
○冷奴(醤油で)




食後
○赤ちゃん用タマゴボーロ
○コーヒー

夜中食べ→なし
→あり
女子日 一日目


久しぶりの生理痛
しかもほんとにイライラして切り替えがきかず
自分でもびっくり

夜

昼からの間食
○紙パックのカフェオレ




夜
○キャベツ(梅味噌)
○スープ(キャベツ、豆腐)
○お惣菜(卵ハムカツ、シシャモフライ一本、甘辛唐揚げ２個、ミニピリ辛ウインナー、ミニアジフライ)


今夜は母に買ってもらったお惣菜で楽させてもらいました

揚げ物尽くしだったな



今日は『引き寄せの法則』の本を購入しました
早く読みたい～