今週中に退院しようと思ってたんだけどさ、退院許可が出なかったわ。
同室のひとはどんどん入れ代わってるというのにめっちゃ焦るわ…
とりあえず、退院したときに備えて病棟歩き回って足の筋力をつけるようにしてる。
リハビリの先生によると、おれの身体の状態だと3000～4000ぐらいを目安にするべきというアドバイスを受けた。
だからそれを最低ラインとしてできるだけ歩数を伸ばそうとしてるんだけど、5000歩になるといきなり足が動かなくなるんだよな。
病棟の中ってフラットで歩きやすいけど、歩道だとデコボコしてるし、多少の起伏もある。だから病棟だと8000歩ぐらいは歩けるようになっとかなきゃと思ってるんだけど、これがかなりきついんだよ。
今日は天気がよくなかったみたいだ。
午前中はすごい雨だったけど昼頃には止んだ。
でも白もやがかかってて見晴らしはよくなかった。
