元旦におとんとこ行ったとき、ちょうどあの地震があったんだよ。
おとんとこはマンション10F、やけにエレベーター揺れるな・・・、て思ってたたら下りた瞬間にすんげぇ揺れた。
10Fだから揺れもすさまじい。
大阪であんだけ揺れたんだから被災地のほうはとんでもない状態だっただろうな。
地震のせいではないと思うんだけど、今年に入ってずっとふらふらしてる、常に地面が揺れてる感覚というか、断続的にめまいが続いてるんだよな
正直辛い・・・、めまいの何が辛いかって、外傷があるわけじゃないから他の人にはわからないことだな。
頭痛薬とか漢方薬とかいろいろブレンドして飲んで、今日一日ゴロゴロしてたらだいぶマシになった。
3連休で助かった。
明日はリハビリ代わりにちょっと出かけてみよう、もう一日休めるし。
だいぶめまいやふらつきがマシになってきたと思うんだけど、たまに調子が悪くなる時があるんだよな。
正月あんまり身体動かさなかったから血行わるくなってるんかな。
ダイエット兼ねてちょっと身体動かすようにしよう。
