食べないのに太るから
食べても太らない体に変身！
何でも食べてBMI19&体脂肪率20%
モデル体型ダイエット
インストラクター🥚
カワちゃん♧こと川崎順子です❣
この写真の答えは…
2021年5月 2021年7月
《朝からお菓子》 《ちゃんと朝食》
しっかり食べたら引き締まっちゃった❣️
峰不二子ちゃんにはほど遠いけど
↑昔から憧れ
出るとこ、ちょっと出て
引き締まるとこ引き締まった
信じられないでしょ？
食べないダイエットをしてた私
今は朝からしっかり食べてるの
左のお菓子が左の写真
右の朝食が右の写真
食べない体と
食べてる体
燃やせない体と
燃やせる体
痩せない体と
痩せる体
こんなに違う
①オナカ
→縦筋入ってカッコイイ
②太もも
→なんと隙間！
③バスト
→うっすら谷間が復活
ちなみに体重
若干だけど右の方が増えてます
それでも細く見えるのは
【黄金バランス】で食べたから
スカスカの体はスポンジみたい
スポンジの隙間に埋めるのは
小学校でも習った5大栄養素
しっかり埋まると引き締まる
そんな秘密が知りたい方は
カワちゃんLINEへどうぞ
