食べないのに太るから
食べても太らない体に変身！
モデル体型ダイエットインストラクター🥚
カワちゃん♧こと川崎順子です
ダイエット中って高カロリーなピザ、
敬遠しがちな人、多くない？
我が家は訳あって
オウチピザが多いんだけど
結果的にそれが
【黄金バランス】に繋がってたよ
その訳とは…
小学6年生の娘
軽い乳糖不耐症&消化機能の遅れで
外食でのピザとかたくさんの牛乳がNG
すぐにオナカを壊しちゃう
でもね
娘はチーズも牛乳も大好き！
だから我が家のピザは
子供と一緒にピザトースト作っちゃう
これなら
子供も好きなように具材を飾れるし
自分で作った！という満足感もあって
土日の暇つぶし？にはもってこい！
チーズも油分の少ないものにすれば安心だし
野菜やハム、ウィンナーも
好きなように乗せられるから
楽しいし美味しい
しかも私にとっても一番嬉しいのは
【黄金バランス】だっていうこと✨
安心して食べれちゃう！
時間がある時は
ホットケーキミックスを使った
簡単ピザ生地で
生地から作るのも楽しい
オーブンがなくても
フライパンで焼けちゃうよ
みんなで作って笑顔も満点な土日ランチ
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