【40代でもかっこいいダンスウェアが着たい！】を目標に！1か月で〇キロ

ご訪問

ありがとうございます☆

ダイエット歴20年以上から脱出した

モデル体型ダイエット塾

認定インストラクター

カワちゃんこと川崎順子です

ご飯もパンも太ると思っていた私

ずっと食べない生活をしていました

でも娘の

「お母さん食べないの？」の一言で

黄金バランスダイエットを始めたら

ご飯とパンを食べても

運動なしサプリなしガマンなしで

BMI19キープできるようになりました！

痩せないから、太るから…

家族と別メニューを食べている

ママたちにこそオススメできる

黄金バランスダイエットです

お仕事に趣味に

お忙しい毎日を送っていらっしゃる

40代のNさん

それまで数々のダイエット経験があっても

なかなか結果につながらず

これで最後のダイエットにしたい！と

受講を決められました✨

まだ1か月ですがなんとこの通り！

三食しっかり召し上がって

緩やかに右肩下がりのグラフを作っていますよ🩷

ダンスの日は食べる時間がないから

おにぎりで済ませます🍙

とおっしゃっていましたが

アドバイスさせていただき、

すぐに実行

簡単だけど超黄金バランスな

夜ご飯に変えられました！

この行動力の速さに脱帽です✨

生理前の食欲も黄金バランスで

乗り越えようとしっかり召し上がっています♪

受講されながら

いかに自分が食べていたもの

足りていなかったものに気づかれて

食事のレベルを日々上げていらっしゃいます✨

この先の変化がとっても楽しみです🩷

𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧

私はというと…

先日、娘と2人

原宿デートして

ランチもアイスも楽しんできましたよ💛

今までは外食したら

夜抜きは当たり前だったけど

今はこうして美味しい毎日を過ごしてます💛

𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧

史上最強に痩せなかった女王と呼ばれた私も

黄金バランスで健康的にスリムに変身✨

糖質制限、ファスティングも卒業

食べるのがコワイ人に寄り添うのが得意

ダイエットこじらせ女子専門インストラクター

川崎順子

何をしても痩せないよーという方

こちらに遊びに来てくださいね

友達追加で7大プレゼント🎁

✨どうしても痩せないあなたが

　　痩せる体になる！7大特典✨

①何kg痩せられる？

　【あなたのステキ体重はどれくらい？】

② 糖質制限やめたい人向け

    【ご飯の食べ方ロードマップ】

③美ママになれる1日の簡単習慣

④痩せ体質になれる【魔法の言葉】

⑤ダイエット中OK

　【痩せるオヤツ3行レシピ】

⑥停滞期を乗り越える

【魔法の10の習慣】

⑦5日間で痩せスイッチON

　無料食べ痩せレッスン

 ✨インストラクターもステキに変身✨

衝撃！小学3年生のダイエット事情〈アイス食べるからゴハン食べない〉

ご訪問

ありがとうございます☆

ダイエット歴20年以上から脱出した

モデル体型ダイエット塾

認定インストラクター

川崎順子です
 

ご飯もパンも太ると思っていた私

ずっと食べない生活をしていました

でも娘の

「お母さん食べないの？」の一言で

黄金バランスダイエットを始めたら

ご飯とパンを食べても

運動なしサプリなしガマンなしで

BMI19キープできるようになりました！

痩せないから、太るから…

家族と別メニューを食べている

女性にこそオススメできる

黄金バランスダイエットです

今日はどうしても知ってほしくて

私がびっくりしたことお話ししますね

小学三年生のダイエットの話です。

どんなことだと思いますか？

子育て中のママさんには

ぜひ読んでほしいなと思います。

Ｂ：ウチの子、すごい食べるのー

私：ウチも！成長期だもんね！

       良いことだよね！

B：でもさ、ウチの子、太っちゃってるから

　　夜はご飯食べてないよ～

私：え！？お米食べてないの？？？

Ｂ：そうなの～、私と旦那もポッチャリだし

　　娘もポッチャリだから

　　私と旦那が言って食べさせてないの

　　だって夜にご飯食べると太るでしょ？

　　私もお酒飲むから夜にお米は食べてなくて

　　娘も夜ご飯の後にアイス食べたいから

　　ご飯は食べないっていうし。

私：えーーーーー！？

アイス

食べるから

ご飯は

食べない

ダイエットいろんな種類があるから

自分に合った方法で

続けられるものを選べば良いと思います。

でもね。。。

成長期の小学生が

〇〇を食べたいからご飯を食べない❗️

という形でダイエットをするのは

絶対間違っていて

それは親の責任でもあると思うのです。

まだ生理も来てない9歳の女の子が

こんな風な考え方になること

世の中に間違った糖質制限が

広まってしまったからかなぁと思うのです。

お医者様について正しいやり方なら良いんです。

でも私たち40代以降が

すっかりハマってしまった

間違った糖質制限のせいで

子供たちまでとんでもないダイエットに

陥ってしまっているのです。

今、我が家の中二の娘と小3の息子には

食べることの大切さを伝えています。

お米は太らないし、

食の足し算さえできれば痩せ食材。

これをしっかり分かってほしいなぁと思います。

痩せない！！！と嘆いているママさんたち！

そのダイエット、子供の前でできますか？

置き換えドリンクを子供が飲みたい！

って言ったらなんて言いますか？

ママは今日からファスティング！

と言った時、子供がやりたい！

と言ったら一緒にできますか？

体を壊した私だからこそ

声を大にして言いたいのです。

私は25年以上、食べないダイエット、

糖質制限やファスティングをしてきたせいで

生理不順

不妊治療

流産

突発性難聴

メニエール

原因不明の皮膚炎

などたくさん経験してきました。

そしてどの病院でも

バランスの良い食事でストレスをためないこと

と言われたのです。

そんな思い、

もうだれ一人経験してほしくないのです。

私もあの頃に戻りたくありません❗️

今の私は黄金バランスで3食たべて、

健康的にスリムになりました🩷

だから産後太りで痩せない、

更年期で痩せにくくなった

というママさんに

どうしても知ってほしかったのです。

子供はよく見ています

ママたちが

何を食べているのか、

本当によく見ています。

娘が「お母さん食べないの？」

といった言葉は一生消えません。

でもだからこそ、痩せるだでなく、

食べて健康的にスリムになることの

大切さが広がってくれたら

良いなぁと思います

正しい知識で痩せたいママさん

LINE登録で食べて痩せるが分かります❣️

 7大特典付き

✨どうしても痩せないあなたが

　　痩せる体になる！7大特典✨

①何kg痩せられる？

　【あなたのステキ体重はどれくらい？】

② 糖質制限やめたい人向け

    【ご飯の食べ方ロードマップ】

③美ママになれる1日の簡単習慣

④痩せ体質になれる【魔法の言葉】

⑤ダイエット中OK

　【痩せるオヤツ3行レシピ】

⑥停滞期を乗り越える

【魔法の10の習慣】

⑦5日間で痩せスイッチON

　無料食べ痩せレッスン

 ✨インストラクターもステキに変身✨

【痩せる本】黄金バランスで痩せる

ご訪問

ありがとうございます☆

ダイエット歴20年以上から脱出した

モデル体型ダイエット塾

認定インストラクター

カワちゃんこと川崎順子です

ご飯もパンも太ると思っていた私

ずっと食べない生活をしていました

でも娘の

「お母さん食べないの？」の一言で

黄金バランスダイエットを始めたら

ご飯とパンを食べても

運動なしサプリなしガマンなしで

BMI19キープできるようになりました！

痩せないから、太るから…

家族と別メニューを食べている

ママたちにこそオススメできる

黄金バランスダイエットです

私の最初の写真

見てくださいましたか？

1日、1食？

食べても2食だった私が

黄金バランスで食べるようになったら

こんなにスリムになりました！

その痩せて綺麗になれる秘訣が

ギュギュッと詰め込まれた

黄金バランスの基本がわかる

痩せる本

絶賛発売中ですよ！

私が初めて手にした第一弾は

エメラルドグリーン💚

パワーアップした第二弾は

ペールピンク🩷

これを読んだだけで

スルスル痩せるという方もいるくらい！

何をどれくらい食べたら痩せるのか

黄金バランスの基本が

しっかり書いてあります！

40代からの食べてやせるキレイな体のつくり方

食べたいものを食べて一生スリムをキープする食事のすごい黄金バランス

 

著者は、私も属している

㈳日本栄養バランスダイエット協会
理事長・三田智子✨

運動やエステ

サプリメントに単品ダイエット

ファスティングに糖質制限

何をしても痩せないなら

まずは読んでみてね♡

みんな3食たべただけで

大変身です✨

読むだけで痩せる無料メルマガはこちら

痩せる本、第一弾♪今でも売れてる食べて痩せる本！

食べて痩せたいなら読んでみて！

制限ダイエットも単品ダイエットも

糖質制限もやりたくない運動も

この本読んだら全部卒業✨

ダイエット迷子から脱出できるよ❤️

食べないのに太るから

食べても太らない体に変身

モデル体型ダイエットインストラクター

カワちゃん♧こと川崎順子です❣️

今でも売れてる

【痩せる本】第一弾！

私もこの本からスタートしたの♡

モデル体型ダイエット塾の基本

が凝縮されたこの本なら

20キロ痩せたい人も

あと少し痩せたい人も

食べるの怖くなっちゃった人も

ご飯が太る！と思ってる人も

痩せる秘訣が分かります！

何十年も凝り固まった

自分の意識を変えるのは

なかなか難しいけど

私

ずーっとキレイな女性でいたい！

って思ったら

黄金バランスを始めてみてね❣️

スリムだけじゃなく

心もキレイになれちゃうよ

私のキレイの教科書は…

　　　↓   ↓   ↓ 

40代からの食べてやせるキレイな体のつくり方

↑これじゃ物足りなくなったら…

タダで痩せるヒントが分かるかも⁉️

「痩せるスイーツ図鑑」無料プレゼント！

メルマガよりも話を聞いて欲しいの！

という方は…気軽にどうぞ

1日5食で痩せる

ご訪問

ありがとうございます☆

ダイエット歴20年以上から脱出した

モデル体型ダイエット塾

認定インストラクター

カワちゃんこと川崎順子です

ご飯もパンも太ると思っていた私

ずっと食べない生活をしていました

でも娘の

「お母さん食べないの？」の一言で

黄金バランスダイエットを始めたら

ご飯とパンを食べても

運動なしサプリなしガマンなしで

BMI19キープできるようになりました！

痩せないから、太るから…

家族と別メニューを食べている

ママたちにこそオススメできる

黄金バランスダイエットです

 食べるのが好きだけど

痩せたい！

と思ってるなら

このタイムスケジュール参考にね！

✅朝食は8時

→子供送り出してからゆっくり食べます♪

✅オナカ空いた！11時のオヤツ♪

→小腹が空いてきたからエネルギーチャージ

✅お昼ご飯も座ってしっかり！

→水分も取るのを意識

✅16時前に子供とオヤツ

→痩せる栄養素、足りてないものない？

✅夜は子供2人とおしゃべりしながら

→野菜、しっかり食べたか確認

ちなみにオヤツの内容は…

⭕️11時のオヤツは

　昆布茶かソイラテと干し芋とチョコ

⭕️16時のオヤツは

　ラテと好きなスイーツ

どう？

できそう？

あまり難しく考えないで

美味しく楽しく食べるのが

痩せるためには1番の近道✨

真似できそうなところから

やってみてね

 3大特典付き

✨どうしても痩せないあなたが

　　痩せる体になる！3大特典✨

①簡単！材料３つ！

　痩せる満足オヤツ

②奇跡の停滞期脱出方法

　10の心得

③5日間で痩せスイッチON

　食べ痩せレッスン

 ✨インストラクターもステキに変身✨

 ちなみに私は…

◆私ってこんな人

◆私のビフォーアフター

　　　┗バストアップ編

　　　┗ヒップアップ編

 ◆40代からの痩せの大食い入門！

痩せの大食い入門。痩せたい！食べるのが怖い！だんだん食べるのを減らしていったら、食べなくても痩せない！いったいどうしたらいいの？