ご訪問
ありがとうございます☆
ダイエット歴20年以上から脱出した
モデル体型ダイエット塾
認定インストラクター
カワちゃんこと川崎順子です
ご飯もパンも太ると思っていた私
ずっと食べない生活をしていました
でも娘の
「お母さん食べないの？」の一言で
黄金バランスダイエットを始めたら
ご飯とパンを食べても
運動なしサプリなしガマンなしで
BMI19キープできるようになりました！
痩せないから、太るから…
家族と別メニューを食べている
ママたちにこそオススメできる
黄金バランスダイエットです
今日ご紹介するのは
子育てもひと段落した
63歳主婦のAさん
お友達との時間も楽しみながら
これからのご自分の時間を楽しむために
黄金バランスの扉をたたいてくれました☺
最初は、思い込みも多く
お食事を整えることが
ユックリでしたが
整ってしまえばお料理好きのAさんは
少しずつ痩せスイッチが
入ってきましたよ～✨💖✨
お孫ちゃんが遊びに来られても
安定したお食事で
楽しい時間を過ごされました💛
そんなAさんのグラフはこちら♬
ユックリだけど、確実にー2.3㎏✨💖✨
今少し停滞気味の体重ですが
それでも毎日の間食を楽しんだり
お友達とのランチを楽しまれています😋
こんなに食べても
痩せるんですね！
と仰ったのがとても印象的
今までは
ランチがあるから朝は抜かなくちゃ！
夜は減らさなくちゃ！
と思っていたのが噓のよう！
と仰っていたAさんですが
外食があっても
朝も夜もバランスよく召し上がることで
体調も安定してきたそうです。
目標まではまだもう少しありますが
陰ながら応援したいと思います☺
そう！
アラカンだってちゃんと痩せるのです✨💖✨
痩せるのに
年齢は関係ありませんよ！
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