ウエスト、マイナス7.5cmすごくない！？【モデル体型ダイエット塾】

ご訪問

ありがとうございます☆

ダイエット歴20年以上から脱出し

モデル体型ダイエット塾

認定インストラクター

カワちゃんこと川崎順子です

ご飯もパンも太ると思っていた私

ずっと食べない生活をしていました

でも娘の

「お母さん食べないの？」の一言で

黄金バランスダイエットを始めたら

ご飯とパンを食べても

運動なしサプリなしガマンなしで

BMI19キープできるようになりました！

痩せないから、太るから…

家族と別メニューを食べている

ママたちにこそオススメできる

黄金バランスダイエットです

こんにちは！

今日ご紹介する方は

サイズダウンが止まらない

そして家族まで痩せちゃった

45歳受講生様のお話です💛

もうね、この方

羨ましいくらい

サイズダウン

が止まりません❣️

黄金バランスで痩せる痩せ方は色々です。

体重が先に減る方

サイズダウンが先の方

体脂肪から減っていく方

そして私のように

健康になってから痩せる方🤭

その中で、

Mさまはサイズダウンが先の方のようで・・・

ウエスト7.5㎝

太もも1.5㎝

と気になるところのサイズダウンが

止まりません💕

そして

ご自身のダイエットだけでなく

なんと！

ご家族のスリムと健康を

手に入れてしまいました💕

黄金バランスで食べていると

自分だけでなくて

家族まで健康になって痩せてしまうんです💖

なんてお得なダイエットでしょう～✨✨✨

まだまだ目標まで

黄金バランス頑張ります♡

と仰ってくださるMさま

ユルユルでも確実に

目標に近づいていますよ💛

⭐︎⭐︎⭐︎

黄金バランスはどんな人でもしっかり食べて

健康的にスリムを手にすることができます！

大幅ダイエットだけじゃない

標準体重からの方でも

美味しいものを食べてスリムになりたい！

そんな方も

黄金バランスなら目指せます💛

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夏休み旅行後の体重増加の戻し方

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カワちゃんこと川崎順子です

ご飯もパンも太ると思っていた私

ずっと食べない生活をしていました

でも娘の

「お母さん食べないの？」の一言で

黄金バランスダイエットを始めたら

ご飯とパンを食べても

運動なしサプリなしガマンなしで

BMI19キープできるようになりました！

痩せないから、太るから…

家族と別メニューを食べている

ママたちにこそオススメできる

黄金バランスダイエットです

みなさん、絶賛夏休み中でしょうか？

お出かけや旅行の予定はいかがですか？

せっかくなら旅行もお出かけも

思いっきり楽しみたい❣️

そして体重はさっさと戻したい！

と思っていますよね💛

体重計に乗ってビックリしたら…

まず何をしたら良いと思いますか？

朝ご飯、減らしてみる？

3食、お米を食べない？

オヤツをぐっと我慢してみる？

ジムに行って走ってみる？

どれも答えは❌

ではでは何をしたら良いか分かりますか？

答えはシンプル。

✅お水をなるべく意識してこまめに飲む

✅3食、普通の食事に戻す

✅ちょこまか動く

え！？それだけ？と思いますか？

でもとっても大切なんですよ。

お水で食べたものを排出するつもりで

飲んでくださいね。

一番良いのは透明なお水ですが、

難しい方はノンカフェインのお茶もオススメです。

私は透明な普通のお水が好きなので

朝は必ずコップ一杯飲んでから

スタートしています♪

疲れたころの夕方には炭酸水を飲んで

あと数時間を乗り切っています。

私は飲む量が少ない方ですが、

それでも1.2Lくらいは飲むようにしています。

そして3食を普通に食べるのは

何かを抜いて減らした体重は

必ずリバウンドに繋がります😱

ユックリでも確実に

増えた体重をら戻しましょう😊

あとはちょこまか動く！
これも大切です。

エレベーターをやめたり、

ちょっとそこまでを

自転車をやめて歩いてみる🚶

やっぱり増えたものを戻すには

ほんのちょっとの努力や意識は

大切ですよ💛✨

無理な食事制限や運動はしなくて大丈夫！

それがリバウンドをしないで

緩やかでも確実に体重を戻す方法です☆

参考になりましたか？

体重増加した方もそうでない方も

朝はお水を一杯飲むところからスタートしてみましょう！

これを読むと

さらにダイエットの秘密が分かります♪

プチ入門講座開催中

詳細はこちらから↓

✨どうしても痩せないあなたが

　　痩せる体になる！7大特典✨

①何kg痩せられる？

　【あなたのステキ体重はどれくらい？】

② 糖質制限やめたい人向け

【ご飯の食べ方ロードマップ】

③美ママになれる1日の簡単習慣

④痩せ体質になれる【魔法の言葉】

⑤ダイエット中OK

　【痩せるオヤツ3行レシピ】

⑥停滞期を乗り越える

【魔法の10の習慣】

⑦5日間で痩せスイッチON

　無料食べ痩せレッスン

✨インストラクターもステキに変身✨

ちなみに私は…

◆私ってこんな人

◆私のビフォーアフター

　　　┗バストアップ編

　　　┗ヒップアップ編

◆40代からの痩せの大食い入門！

youtu.be

41歳ママ！食べないダイエットから卒業したい♡

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運動なしサプリなしガマンなしで

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痩せないから、太るから…

家族と別メニューを食べている

ママたちにこそオススメできる

黄金バランスダイエットです

今日ご紹介する方は…

実は過去の私と全く同じ！

と言っていいくらい

たくさんのガマンと

食べないダイエットをされてこられたAさん

娘さんに「ママ食べないの？」

と言われて何とかしたい！

と思い切って入塾されました。

正直に言います！

痩せしろはほとんどありません！

2キロくらいです。

でもその体重は食べないダイエットで

何とかギリギリキープしているというもの💧

ダイエットって体重を落とす、

というところに注目されがちですが

過去の私のように、

Aさんのように、

苦しくてつらいダイエットを克服したくて

黄金バランスを始める方もいるんです。

Aさん

「何を食べたら太らないのか知りたいんです」

「何を食べたら良いか、さえ分からなくなったんです」

今の体重を

もう少し絞りたい気持ちはおありですが、

今はとにかく、食べることを学ばれています🩷

こういうダイエットって珍しいでしょ？

でもね、

Aさんも本当に悩まれて悩まれて悩まれて

私のところに相談に来てくださいました！

今は栄養貯金、真っただ中！

でもそんな中でも少しずつ

本当に少しずつ右肩下がり✨　

そして…

食べる量が増えているんです！

毎食食べることを

幸せに感じて

娘ちゃんと一緒に

楽しく美味しく食べています♪

ご飯抜きが当たり前だったAさんですが

今はしっかり3食召し上がってのこの体重✨

黄金バランスで食べていると

どんどん自信がつくんです✨

食べても大丈夫！

食べたら元気になる！

食べたら笑顔になる！

体重を落とすだけじゃないのが

黄金バランス💛

私もこのメソッドで救われました✨✨✨

彼女も毎日、黄金バランスで

半年後にはしっかり食べて

スリムと笑顔を手に入れていると思います💛

こういうタイプは

ナカナカいないかもしれないですが

同じ思いをしたからこそ

分かるー！と思ってしまう私は

いつも熱いお節介も送っています🤭

⭐︎⭐︎⭐︎

黄金バランスはどんな人でもしっかり食べて

健康的にスリムを手にすることができます！

大幅ダイエットだけじゃない

我慢のダイエットから卒業したい！

辛い思いはしたくない！

美味しいものを食べてスリムになりたい！

そんな方も

黄金バランスなら叶います💛

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2か月で2.5㎏減！四児のママが標準体型から痩せてます！

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黄金バランスダイエットを始めたら

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運動なしサプリなしガマンなしで

BMI19キープできるようになりました！

痩せないから、太るから…

家族と別メニューを食べている

ママたちにこそオススメできる

黄金バランスダイエットです

保育士さんで元気いっぱい！

4人のお子さんのママさんでもあるYさん

もともと158㎝、50㎏と

標準体型でもスリムな方ですが

今までの辛いダイエットから卒業したい！

今の写真に写る自分が好きじゃない！

三田先生（協会理事長）やインストラクターを見て私もそうなりたい！

と一大決心されました✨✨✨

最初は体重もジグザグしていて

大丈夫かな？と思っていたようですが…

ある日、嬉しい衝撃な出来事とともに

痩せスイッチが入ったんです💕

なんと最近、

閉経したと思っていた生理が再開❣️

そして痩せスイッチがON！

そこから転がるように

体重がスルスルと減り始めましたよ

黄金バランスで体に栄養が満タンになると

その方によって色んな

綺麗になれる嬉しいことが

たくさんおこります💛

Yさんの場合は終わった、よね？？？

という生理が再開して

痩せスイッチが入るという

なんとも嬉しいステキな変化でした♡

（生理再開はこの方の場合です）

体を動かすのも大好きで

大好きなトランポリンを楽しみながら

日々の疲れやストレスを

発散されているYさんですが

この方の素晴らしいところは

毎日ポジティブだということ💓

心のお話になりますが

やはり、ネガティブよりも

ポジティブな方が痩せやすいと感じます😊

Yさんは、毎日ピンクシャワーどころか

太陽のようにきらきらシャワーも

出ているんです♪

さらに褒め上手💛

チアの私のことまで褒めてくださいます✨

Yさんは『良いとこ探し』が

とってもお上手なんです。

だからご自身のことも

たくさん褒めてあげて

前向きでいらっしゃるのでしょうね😊

そのご自身の心の持ち方も味方につけて

毎日お食事楽しみながら

スリムと笑顔とキレイを手に入れようとされていますよ💛

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5月の私は…

G.W.は義実家への帰省

落ち着いたと思ったら

2週続けて小中学校運動会🤣

最終週は娘の修学旅行…

と落ち着きのない1か月になりました。

それでも元気に笑顔をキープできるのは

黄金バランスの食事のおかげ💓

過去の私は忙しい

→食べなくて済むから痩せてラッキー

なんておバカな考え方をしていましたが

（そんなことをしても痩せませんでしたが）

今は3食しっかり食べて

毎日食べ痩せハッピー生活送っていますよ💛

毎日、食事を我慢したり、

これ食べたら太るなぁなんて思っていたら

痩せるどころか

デブ菌育成してしまいますからね😱

美味しいと楽しいをたくさん感じて

1か月乗り越えました♪

ジムで痩せなかった私も

食べたらこの体✨

食べるだけで痩せるって

幸せですね💛

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史上最強に痩せなかった女王と呼ばれた私も

黄金バランスで健康的にスリムに変身✨

糖質制限、ファスティングも卒業

食べるのがコワイ人に寄り添うのが得意

ダイエットこじらせ女子専門インストラクター

川崎順子

友達追加で7大プレゼント🎁

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①何kg痩せられる？

　【あなたのステキ体重はどれくらい？】

② 糖質制限やめたい人向け

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⑤ダイエット中OK

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⑥停滞期を乗り越える

【魔法の10の習慣】

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1ヶ月で3.4キロ痩せた48歳がやったこと【モデル体型ダイエット塾】

ご訪問

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モデル体型ダイエット塾

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カワちゃんこと川崎順子です

ご飯もパンも太ると思っていた私

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痩せないから、太るから…

家族と別メニューを食べている

ママたちにこそオススメできる

黄金バランスダイエットです

自営業で48歳のKさん

朝食をとっても早い時間に

召し上がっています😊

やはり多くの方と同じように

置き換えのようなダイエットをされてきましたが

なかなか結果に繋がってきませんでした

これで最後のダイエットにしたい！と

受講を決められました✨

まだ1か月ですがなんとこの通り！

1か月で3.4キロ減って

すごくないですか？

最初のころは穀物の量が多くて

野菜が少し、タンパク質はほぼゼロ、

のようなお食事だったのが

あっという間にマスターされて

今はとってもバランスよく

召し上がっています

食べる量は増えているのに体重は右肩下がり✨

これが黄金バランスのすごいところ！

お子様が作ってくれたというホットケーキは

美味しく召し上がっていたり

少しずつ今までの食べたら太る、

という罪悪感もなくなってきています♪

世の中のお母さんはお子さまがいると

お子様からの行為を無駄にできない！

という思いもありますが

それを食べたら太るな、という思いより

作ってくれてありがとう！

美味しいよー！

をたくさん感じてダイエットも

続けていけるとイイなぁと思います✨

お食事内容も痩せ始めた今の方が

色々たくさん召し上がっていますよ💛

つまり…

食べなきゃ痩せない、ではなく

バランスよく食べないと

痩せないんです😊

まだまだ始まったばかり♪

これからどんな風に変身されるか楽しみです♪

𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧

45歳⭐︎ダイエット歴25年の私が3食たべてー14キロ

太るのが怖くて制限ダイエットをしてた時、
娘に言われた「お母さん、ご飯、食べないの？」
子供の声にハッとして…
出会ったのは黄金バランスダイエット®
ご飯を食べても痩せる秘訣、お伝えします。

ウエスト、マイナス7.5cmすごくない！？【モデル体型ダイエット塾】

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