オンラインヨガは
録画で 無料配信✨
陰ヨガで
おやすみ前の極上リッラックスヨガを
お届けします❤️
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今までは、ハタヨガで
リズミカルに動き
最後15分間の
リラックスタイムでしたが
陰ヨガは
ひとつのポーズを
3分ホールドし
ポーズは ゆるく
ホールド時間を長く取る
ヨガです🧘♀️✨
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一昨日の銀河ヨガは
参加者の方は 少なめで
10名で ヨガでした✨
（もしかしたら、日にちを間違え配信していたせいかもしれません…。ごめんなさい💦）
このくらいの人数だと
どなたが参加して
くださっているのかが
よくわかり よかったです💖✨
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それから、この場を借りて✨
Aさま❤️
途中退室のコメントを
丁寧にいただき
ありがとうございます😊💕
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ZOOMミーティングや
公式LINEの使い方などを
研究中で
不手際が多く すみません。。
今回も、うまく配信できるか
わからないのですが
おやすみ前に
極上リラックスヨガを
味わってください❤️
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録画のリンクも
銀河ヨガ公式LINEから
配信します✨
（失敗したら ごめんなさい💦）
登録が お済みでない方
公式LINEを ご登録くださいませ✨
銀河ヨガ 公式LINE🌙✨
https://lin.ee/09AmeWt