めたぼーるの気ままにダイエット -37ページ目

めたぼーるの気ままにダイエット

なんとなくダイエットしてみようかな・・・的なぶろぐ。
無理なく楽しく、なんとなく♪♪体重は100kg(max110kg!!)
から-約20kg!体脂肪も40%から約-20%!ぼちぼち継続中♪

こんばんわー。(^o^)/


新しい体重計が来ました。

タニタのインナースキャンBC612Cです。


ちょいと古いけど、その分価格は安くて、機能は満載の

お買い得商品でした。


部位別の体脂肪や筋肉量などが測れる優れものです。


体重は0.1kgだったが、少し悔やまれますが

それを補って有り余るくらいの良い買い物が出来たと思います。


めたぼーるの気ままにダイエット-タニタ1



まあ、なんといっても買った決め手は、コレ!!


めたぼーるの気ままにダイエット-タニタ2


「今日からメタボ対策」!!!!!!


ここで決めたといってもいいかもwww

(;゚д゚)ェ. . . . . . .w



測定項目は結構細かくて

めたぼーるの気ままにダイエット-tanita4

くらいあります。

書き出すのが面倒なので、画像参照くださいませw



内臓脂肪も詳しいらしい。。


めたぼーるの気ままにダイエット-タニタ6


部位別に細かく測定できます。すばらしい!


めたぼーるの気ままにダイエット-タニタ5



さっそく、計測。


手で持つタイプなので、ぴぴぴっと鳴って0になって

から、ハンドルを手に持って両足で乗ります。

めたぼーるの気ままにダイエット-タニタ3

で、しばらく待つと結果が表示されます。




待望の測定結果はコレ!

まず、体重。

めたぼーるの気ままにダイエット-3/14朝 新1

体脂肪。

めたぼーるの気ままにダイエット-3/14朝 新2

ふむふむ。。




やっぱり、前の体重計が気になって乗ってみました。

めたぼーるの気ままにダイエット-3/14朝 旧


ほー。

思ったより、差が出ませんでしたねー。

壊れてはなかったみたい。



で、部位別、の結果は・・・

・・・


筋肉量→多い(全ての部位)

体脂肪→多い(全ての部位)


Σ(゚Д゚;エーッ!

よく分かりません。。。。。


基礎代謝1885


だそうですー。ふーん。。なるほどね^^





お昼は

めたぼーるの気ままにダイエット-お


かつどんせっと。

あー、眠い・。・・花粉症のくすりのせいかなー。


夜は、帰ってきてから、9mジョギング9km言ってきました。



1明日もがんばりましょうー。


では、またー。



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こんばんわー。


今朝は、早起きして仕事に行きました。


ほんとは、チョット早く起きてJOGしてみようかと思ったのですが、


眠さに負けて出来ませんでした。意志相変わらず、よわしw


で、出かける前の計測。
めたぼーるの気ままにダイエット-3/13

おー。フィーバー♪


店員さん、箱もってきて!みたいな。


体脂肪は、こんなもんでしょうね。



体重の計測は朝、大体同じに計測してるはずなのですけど、

結構ちがう。。朝トイレ後ってだめなのかな。。

むむむ・・・



不思議。新しい体重計が着たので、そちらを試してみようと思います。

一生懸命、説明書と格闘中・・・





お昼は、仕事先の人と一緒にランチ。
めたぼーるの気ままにダイエット-おひるー

中華どーんです。


ドリンクの見放題、デザート(杏仁豆腐)とり放題700円なりー。


久しぶりの中華丼おいしかった。




そして、夜は飲み会に。。。



ビールジョッキ4杯

キムチ

ナムル

お肉

トッポキ

チヂミ

豚肉となんとかのあっさりサラダ

他多数 参戦された模様。。。


たぶん、すべて食べた気が。・・・



カタカタ(((;゚;Д;゚;)))カタカタ





おつまみいっぱいw



まー。太るわなw




明日の体重計が。。。。ゆーつ。




されてる


どうもぼくです  さんみたいに強くなりたいw




そりゃそうだと笑える余裕がほしいです。w


修行せねばw









では、またー。(^o^)/


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こんばんわー。(^o^)/


今朝はちょっと早く起きて

少し仕事をしてからの計測です。



めたぼーるの気ままにダイエット-3/12

うん。。


そうか。。


まあ、いいか。w


あ、でも体脂肪おかしくないですか?故障ですか?w


ま、細かい事は気にせず、(←少しは気にしろって感じw)


仕事に行きました。




お昼は、ファミリーマートによって



めたぼーるの気ままにダイエット-おひる

またしても、新発売を買っちゃいました。wおいしかった。



夜は、同じく



めたぼーるの気ままにダイエット-よる

一緒に買ったざるそばでした。



ジョギングは、昨日結局調子にのって9kmいっちゃったので、

今日(つ∀-)オヤスミーです。


腹筋、腕立てくらいしようかな。


明日は、朝早いのでたまには布団でぐっすり寝たいと思います。


では、またー。(^o^)/



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