めたぼーるの気ままにダイエット -22ページ目

めたぼーるの気ままにダイエット

なんとなくダイエットしてみようかな・・・的なぶろぐ。
無理なく楽しく、なんとなく♪♪体重は100kg(max110kg!!)
から-約20kg!体脂肪も40%から約-20%!ぼちぼち継続中♪

こんばんわー。

GW前半戦終りましたね。
とてもいい天気で行楽日和でした。

今朝の計測ですが、体重は
4/29体重 

おお!びっくりするぐらい、減ですね。

体脂肪は
4/29体脂肪 

こちらは、やや減ですね。

一時的とはいえ、LSDの威力すごいですねー。
びっくりです!!(前日の記事参考にしてくださいね。)



今日は、筋肉痛の為、運動はなしです。

駅前のショッピングセンターに行きました。その後、半年振りくらいのマクドナルドへ!!
久しぶりに、食べるとうまいですねー。(笑)

でも、味覚が変わってきたのか、ポテトとかちょっと、
しょっぱいし、油っぽい感じがして、沢山はいいや・・って思いました。

前は、週一くらいは食べていたのになぁ。と感慨にふけってきました。w




ま、それはそうと、明日は、増量かくてーいだな。。(笑)



きょうは、そんなところです。

明日から、また普通に仕事かー。

ま、がんばりましょ♪ 

では、またー(^o^)/


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こんばんわー(^o^)/

日曜日の計測ですが、

体重は
4/28体重 

oh!増えてる!

体脂肪は
4/28体脂肪 

こちらも増量中!

昨日の晩に、ゴハンたらふく食べたので、仕方なす。。

と、言うことで。。。

よーし、脂肪を燃やしちゃおうぜー♪というこで、ジョギングに行きました。

前にチャレンジした、川沿いのコースにて再びLSDですー(^o^)/

今回は久しぶりなのもあり、30じゃなくて、20kmに挑戦です。

それでも、ちょっと不安ですが、行ってみました!!



今回も前回同様、休みなのでバーベキューをあつこちでいっぱいしてました><

匂いだけ嗅いでガマンしつつ、がんばりました・・><



いやー。ここのところずーっと走ってなかったので、ちょっと堪えました。

モモとヒザが、ちと悲鳴をあげてました。

でも、休憩しつつ、歩きながらなんとか帰ってこれました。

スタート地点に戻って、芝生の上に寝転んで
しばし休憩。大人になってからは、外で寝転ぶ事が無くなってきたので、
やってみると、これが、なんとも気持ちいい!!(笑)

その後、ストレッチしてから、ママチャリで移動。

プールに1時間ほど、浸かってクールダウンしてきました。


とてもじゃないが、バタ足なんてできないので先日買った
プルプイでぷかぷかしてきました。



そして、出てから次はバイク屋さんへ。

お目当てのバイクが、この辺で実物が見られるというので、
5kmくらいがんばってママチャリで行ってきましたよー。

お店について、中を見たら、ありました!!
かっこいい!!
ほしいなー。
いくらくらいするのかな。。
ウソォ━━━Σ(д゚|||ノ)ノ━━━ン!?

50万とか!!!!!!高すぎー。

買えない。。無理っす。。。

仕方がないので、他のを当たることにしました。




最後に、ママチャリにていつも行くスーパー銭湯へ。


サウナと、マッサージ機をして帰宅しましたー。



ああ。。ほんと久しぶりに、疲れた一日でした。



また、がんばりますー!

では、またー。(^o^)/


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昨日は、お昼から教習所に行ってバイクの卒業検定を受けてきました。

集合時間の10分前くらいに着いたのですが、着いたと同時に呼び出しの放送が・・

すでにみなさん揃っていて、ぼく待ちだったみたいwww余裕かましすぎで、ごめww

試験受ける人は大型から小型まで、30人くらい居ました。

すげー、緊張しました。

教習所なんて、高校生以来ですからねー。

また、教官がおどすんだ。これがww ○○したら、一発アウトだからねー。
気をつけてねー。・・・したら、そこで終わりだよーとか、
でもって、・・・これもアウトだよー。( ̄ー ̄)ニヤリ
もう。。何回言うんだよ。ほんとにww

結果・・
合格したよー(小型だけど) 
  
なんとか、普段通りに出来て無事、合格でしたー!ワチョ――ヽ(・∀・)ノ――イ♪
怪しいところが、何箇所かありましたが。。100点にしてくれたみたい・。・
(コース走るの3回目で試験とか・・厳しすぎるよねw)

終ってから、待合室で1時間程待たされましたが、その間に
個別で何人か呼び出し・・
目の前のガラスのドア向こうに出て話してました。手にはもちろん教習原簿。
そうです。。ダメだったということですねー。

そんな露骨にやらなくても・・って個人的には思いました。
もうちょっと、気を使えよっ。ほんと、デリカシーないよね。こういうのって。。


それは、そうと。
なんで、バイクの免許が小型限定かって思うでしょ???


通勤で、すぐ使いたいので教習時間が短いのと、駅前の駐輪場に停められるって
ことで125ccにしました。

まず、第一目標クリアです。
次は、小型限定解除して、普通自動二輪にチャレンジです。
こちらは、あまり急がないので、ゆっくり行きたいと思います。

おっさんだけど、新しい事って、なんだかワクワクするねー。
いい感じ♪

こちらもダイエットと並行してがんばりますー^^

では、またー(^o^)/