今日のモーニング
調理時間、10分弱
茹で時間を抜いたら、１分
そして5分で食べた
ツナと塩昆布パスタ
しかも大盛り、パスタ200グラム
昨日、ラーメンフェスに行って
昼ごはんにラーメン２杯食べてしまったので
夜ご飯は、オレンジだけにしたら、
朝の5時から腹ペコリン
しかも今日は、ブロ友ちゃんと
パスタランチに行くのに
朝ごはんもパスタ
良いんです
パスタは味が違えば、別物です
通勤をウォーキングし始めてから
もう数年経っているんですが
一時期、バスメインになってしまって
でもこの一年は、雨の日以外は
片道だけでも歩く様にしてて
その影響か？！
ちょっとづつ、体重落ちてきてます。
こんなに食べているのに
それでもまだ、たくさん落とさないといけないんだけどね
今日はいっぱい食べるので
明日からまた頑張りまぁ〜す