回転寿司って勢いよく注文すると、
お腹いっぱいで苦しくなったり、
思ってた以上の金額になっていて
わお！
と思うとき、ありませんか？
こんばんは
「自分らしさ探究家」都築クレアです
プロフィールはこちらをタップ。こんな人間です。
今日は、週末当番制のお出かけで
私の担当デーでした。
わが家は、
インドア派とアウトドア派の
週末の過ごし方の希望が
まったく合わず
揉め尽くし、
結果、
各週家族が順番に、
その人の行きたいプランを提案して
みんなで行く、
という流れになりました。
渋谷の植物ふれあいセンターが
気になって出かけたのですが
その前に夫の希望で
初ゴールドラッシュに行ったり
（ハンバーグで有名なんだそう）
それ以外にも
予定外にあれこれありまして
帰りに娘が
回転寿司に寄りたいと
言い出したものの、
ちょっと遊びすぎたんで
予算を考えて
家で食べよう
と話したのですが
なかなか粘りがすごくて
交渉の結果
ちゃんと
予算を決めて入ることにしました。
そこで気づいた。
予算を決めていると
勢いがちょっとセーブされて
じっくり考えて
選んで
大事に食べるんですよね〜
初めて入ったところだったので
味に慣れていなかったこともあってか
「なぜここを知らなかったのか！！！」
とびっくりするくらい、
めちゃくちゃ美味しかったです。
ちょうどウェルビーイングの学びで
SAVORING(セーヴァリング）
五感などを使って深く味わうことで
幸福度が高まることを
学び直していたところだったので
大事に味わって食べるって
「美味しさも幸せ感も増すんだなぁ〜
」
と身をもって感じました。
そして、お財布にも優しい。
お財布にも優しくなって
美味しさも増して
幸せ感も増すなんて、
味わうって大切だっ
「自分がどうしたいかがわからない」
「何かがあればすぐ自分を責めてしまう」
「いろいろ学んだのに、気づけばまた逆戻り」・・・？
人が、自分らしく
幸せに前に進んでいくためには、
あなたが心から求めていることに自分で気づくこと。
あなた自身があなたの素晴らしさを心底思い知ること。
心と体が震える。
そんな 心と、頭、すべてが繋がる
“腑に落ちる” 体感が必須です。
対話会で、ワークショップで。
そんな瞬間を経験した皆様が、
自分で自分を整えて、
今日も自分らしいと思う一歩を進まれています。
『自分で自分を整えられる場所』
「VIAの強み体感ワーク」
「キャラクターワーク」
「キャラクターコミュニケーション」
ではまた！
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