こんにちは![]()
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「自分らしさ探究家」都築クレアです
↓自己紹介アップデートしました。
恐ろしく長文のため
冒頭の14行だけでもご覧いただければ幸いです。![]()
先日所属するAWEの集まりで
テーマに上がったのが
オリバーバークマンの「限りある時間の使い方」について。
Q)本当に時間を有意義に使うため、なんのために時間を使うか?
という質問から、メンバーそれぞれに思考を深めていきました。
私にこのとき浮かんだことは3つ。
・自分の大切なことのために使う(叶えたいこと、やりたいことなど)
・自分と違う価値観を知るために使う(自分の価値観にはなくてもやってみるなど)
・それらを味わうために使う
この時間を有意義に使うために、、、
についてはここから色々と気づかされることもあり![]()
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ちょっと新しく実験していることがあるので
まとまってからまた記事にしたいと思いますが
、
今日は周りの方に驚かれた考え方。
2つ目のこれについて
・自分と違う価値観を知るために使う(自分の価値観にはなくてもやってみるなど)
これはね、
良くも悪くも価値観の真逆な夫の影響が大きいですね。![]()
真逆なので、
「ありえない!!!![]()
と思うことなんてしょっちゅう。
彼について行って
とんでもない体験
をしたことも多々あります。![]()
そのほとんどが
つい合わせてしまったことを後悔するばかりなのですが、、、
でも、たまに
私の想像を超えてとんでもなく素晴らしい光景に辿り着けたり、
後から振り返ると、思い出に残るような経験ができます。
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これは自分の範疇にとどまっているだけでは
決してみることのなかった世界です。![]()
私は、新しいもの、
準備のたくさんいることに
ストレスを感じるので![]()
できれば避けたいですが
そういうことをして初めて体験できること、気づくことがありますよね。![]()
だから、いつもは無理ですが
たまには頑張ることにしています。
娘のたまに始まるお菓子作りも、そうかもしれません。![]()
自分は子供の頃に
ちょっと手を出して![]()
後片づけが大変だったこと。
想像以上の砂糖の量に、手間ひまかけて、カロリーもかけて
こんな中途半端な味のものを作るくらいなら
もう食べたいときは買おう!![]()
と結論を出したわけです。
だから、やろう!!!![]()
と言われるとめんどくささが想像するだけで
爆発してストレス。![]()
でも、たまにやってみると・・・
思ったより簡単にできることもあったりして。![]()
先日娘が初めて作ったカヌレ。
カリカリにはできませんでしたが、
はじめてやったにしては十分!
味はしっかりカヌレでした。![]()
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こんなめんどくさがりの自分が、
まさか人生でカヌレを作る日が来るとは思いもしませんでした。![]()
これも、自分と違う価値観に乗っかってみるからこそ体験できること。
きっとたまにでも
自分と違うものに触れる方が
自分では見れないもの、
体験できない世界を体験できて
豊かになるんじゃないかなぁと思っています。
ではまた!
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最近、幸せに生きるには
3つの"いい"が
大事だな、
と考えるようになりました。
自分らしさが
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このブログでは
そんな3つの"いい”のために
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何かお役に立つことがあれば幸いです。
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