おはようございます
ライフオーガナイズ＆ウェルビーイングを学んで人生が変化中〜！
都築クレアです
/ライフオーガナイザー®️
ウェルビーイング心理教育ナビゲーター®️/
最近、幸せに生きるには
3つの"いい"が
大事だな、
と考えるようになりました。
自分らしさが
いい感じで発揮できていること。
大切な人と
いい関係が築けていること。
暮らしが
いい感じで回っていること。
このブログでは
そんな3つの"いい”のために
学んで良かったこと
実践していること
大事だと思ったこと
などを綴っています。
何かお役に立つことがあれば幸いです。
現在所属しているウェルビーイング心理教育アカデミーの有志のメンバーがそれぞれ得意な分野でワークなどを会員イベントとして提供してくれるウェルビーイングウィークが開催されています。
私が続いて参加できたのは
くみりんこと井原くみ子さんの
「幸せエイジング〜ウェルビーイングな介護を語ろう〜」
でした／
たくさんの印象深いエピソードを
お伺いしましたが、
特にこれから介護を迎える心構えとして
知っておくと良いなと思うことを
自分がなんとかしなきゃと
遠方の実家まで
駆けつけて
一緒に救急車にも乗り込んで
病院に向かうを何度か繰り返していたとき、
お医者様に
「あんたは何をしとんや！」
と怒られて目が覚めたというお話。
そんなに一人で抱え込んでいたら、
共倒れになる！
と怒られて、
すぐに地域の病院でもケアマネでも
なんでも頼れるところに頼るように
言われたそうです。
こんな経験を経て
くみりんがみんなに伝えてくれたのは
介護はプロジェクト！
と考えること。
家族はもちろん
病院や施設、ご近所さん、
地域のサポートなど
頼れるものは
なんでも頼って
みんなで取り組むプロジェクトなんだ。
というのが
くみりんが伝えてくれたこと。
いざというとき
一人で途方に暮れそうになるのは
今からでも想像ができますが
みんなで取り組むプロジェクト、
そう思えば
共倒れになることなく
いろんな助けを借りながら
乗り越えられるんじゃないかと思えました。
もう1つは
くみりんと義父のじっちゃんとのエピソード。
認知症を患って
フェアリー状態になったじっちゃんに
車の運転をやめてもらうために
同じものを
繰り返し買ってきて
痛んだ食材でいっぱいになった冷蔵庫の中を
処分させてはくれないじっちゃんに
同じ目線になって
じっちゃんにとって
どうしてそれが大事なのかを
見たことで
なんとも心温まるハッピーな形で
無事どちらの問題も解決できたお話です。
でも、
こちらの詳細は、
ぜひ直接くみりんの口から
お聞きください。
私が話しちゃうのはもったいない
これからも
この介護の話、
皆さんのお役に立てばと
今後お話されていくようなので
気になる方はぜひ次の機会に直接
私はというと、
介護はもう少し先であって欲しいと
思いますが
その前に向き合っておく
大事なことがあるな
、と感じずにはいられませんでした。
長くなったので、また次の記事で
。
ではまた！
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ご参加ありがとうございました
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