おはようございます
都築クレアです
/ライフオーガナイザー®️
ウェルビーイング心理教育ナビゲーター®️/
昨日は、所属する日本ライフオーガナイザー協会のチャリティーイベント第２段でした！
残念ながら自分も娘も体調不良で、落ち着いて座って聞けたわけじゃないのですが、そんな状態でも参加できるのがオンラインのありがたさですね
今回のイベントでの気づきは色々ありますが、
私が感じたのは、みんな一見ネガティブに思える状況を、自分らしくしっかり向き合った結果、あとからみるとチャンスになっている。ということ。
最初の岩舘さゆりさんは、ダサさに向き合ったことで、今じゃあ「おしゃれ番長」に
小中高大とずっとダサくて恥ずかしいけど、どうして良いか分からなかった私も、身につまされる思いで聞いてました
スタイル良く見せるテクニックはなんとなく目にしたことがあるけど、実際にビフォーアフターの写真で見比べるとその差は歴然
！知ってるだけじゃなく、やってみるのが大事ですね。
震度７の熊本地震を体験された井形純子さんは、命拾いをされた経験をもとに収納や家具のレイアウトを見直し自分にあった備えに
実際に被害に遭われたお部屋の写真を見せていただいたことで、次の引っ越しでは防災の観点からもレイアウトをチェックしよう
と思いました
さらに、給水車に並ぶ列。ポリタンクを持っている人と持ってない人の列が分かれていて、ポリタンクを持っている人が圧倒的に少なく、備えがあったことですぐに給水してもらえた話は本当に聞けて良かった
以前お金の不安に向き合い、ファイナンシャルプランナーとなった長谷部敦子さんは、今では起業したい女性を「家計」と「気持ち」の整理で支援することが、ご自身のやりがいに
コロナ禍で自身の家計のピンチに直面したときも、３つのスリーステップでお金の不安と向き合ったことで、「大丈夫」
と思えた方法を伝授。
そして家計管理も、正解じゃなく自分にあった方法を見つけることの大切さ、自分の変化に合わせてやり方も柔軟に変化させて、自分のやり方を見つければ良いことを教えてくれました
義母から不定期に届く大量の野菜に（ネギ一度に240本とか、、、）向き合った佐藤美香さんは、今じゃあ自らを「シコミーヌ」と名乗るほどの冷凍オタクに
さらに冷凍の方法や使い切る技が講座になっているという
※シコミーヌとは、週末に平日の仕込みをしている主婦のこと
美香さんが考えた造語とのことですが、わかりやすくて素敵
終活という重いテーマのリアルを伝えてくれた尾上今日子さん。
まだ考えたくない、、、と思っていたけど、残された家族に安心や安らぎを贈るという新しい視点をもらいました
パスワードとかね、リアルに夫婦でも知らんけど、何かあったとき色々困るよね
プライバシーの問題もあるけど、万が一があると現状色々困ることはお話を聞いただけでも実感できました。良い方法を考えていこう
パニック障害と向き合ってきた国分典子さんは、自らの経験があるから生きがいと呼べるような仕事に出会い、さらに同じような経験をしている人たちの場として、自らパニージョの会を立ち上げることに。
素晴らしいつながりについて話してくださって、基本ネガティブな私はネガティブになるときがあっても良いよねと改めて実感しました
私が自分のネガティブさをやりくりできるようになったきっかけは、そのネガティブの奥に本当の想いが潜んでいることを実感できたから。
それが、もっと自分らしく生きるために必要な宝の鍵のようなものだと実感しているから。
どんな状況でも、自分の気持ちをどう受け止めるか？
どんなやり方で向き合えば
自分らしく乗り越えられるのか？
そんな考え方、方法を選び取る方法を身につけてさえいれば、私たちはきっと大丈夫
皆さんの話を聞いて、ますますその実感が高まった１日でした
ではまた！
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