おはようございます
都築クレアです
/ライフオーガナイザー®️
ウェルビーイング心理教育ナビゲーター®️/
自分の中で
何かがうまくいっていない。。。
くすぶっている。
空回りしている。
そう感じるときは、
今振り返ってみると
自分の強みの使い方がずれてたんだなぁ
で説明がつくことがほとんどでした。
今思っているのは、
自分を車に例えるなら
、
自分の強みが分かるということは、自分の運転方法が分かるようなもんなんだなぁ
と。
逆に分かっていないときの状態は、猛スピードで周りに激突したかと思ったら、今度はエンスト状態。。。
そんなこと、ありません？
私は、自分の強みを少しずつ知って、認識が変わって、そしたら行動もちょっと変わって、変化を感じて、、、、
強みを知ることは、
「より良く生きることに繋がる」
そう実感するようになりました
より良く生きるって
なんかオーバーですが、
ようするに
誰もが持っている
「もっと本当はこうありたい」という願いに近づけるようになる、ということです。
自分にすでに備わっている、あなただけの強みを活かして
。
そんな「強み」は、
講義として学ぶ以上に、「気づく」ことで、身に染み入るように、自分の中にじわじわと入っていくのが、ものすごく効果的だと感じています。
そんな場所が、VIA強みの対話会。
私がファシリテーターを勤めます初回が、4/28(水)に開催されます
【みんなのストーリー】というグループでは、日常のあるシーンを切り取り、こんなとき、「あなたなら何を感じる？どう思う？」という対話を通して、
見えてくる「自分らしさ」「あの人らしさ」から、自分の持っている「強み」が自然と見えてくる、分かってくる、掴めてくる。
掴めてくるから、新しい活かし方を思いつけるようになる。
そんないいループが生まれる場所です
自分らしさや、
自分の強みに興味のある方はもちろん、
「はじめまして」が苦手で、、、
という方まで
ご一緒に
ではまた！
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もっと自分らしく生きたい！変わりたいけど勇気の出しどころが分からない！と言う方は、2021年から始動した【rebirth】自分らしさ再生プロジェクトをチェックしてみてください
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